tag:blogger.com,1999:blog-14790139736295349852024-03-13T17:05:49.041-07:00Projeto de HomemSam Peregrinehttp://www.blogger.com/profile/09725964815634615741noreply@blogger.comBlogger20125tag:blogger.com,1999:blog-1479013973629534985.post-86619285391359062632020-03-27T18:53:00.002-07:002020-03-27T19:01:58.957-07:00COMO SE MANTER NO NOFAP DURANTE A QUARENTENA?<div align="justify">
A quarentena desencadeada pelo novo coronavírus é uma medida de controle da propagação da doença Covid-19, evitando assim a sobrecarga do sistema de saúde. Entretanto ela preocupa muito os praticantes de NoFap que terão de ficar mais tempo em casa.</div>
<div align="justify">
<br /></div>
<div align="justify">
Quem me acompanha sabe que uma das minhas recomendações recorrentes para os praticantes de NoFap é sair para a rua com frequência. O tempo ocioso em casa é um prato cheio para recaídas. Mas nessa situação provocada pela Covid-19, precisamos nos adaptar às novas circunstâncias. </div>
<h1 align="justify">
Então, qual a chave para passar a quarentena sem recaídas?</h1>
<div align="justify">
<br /></div>
<div align="justify">
A minha resposta é a mesma de antes da quarentena: <strong>se mantenha ocupado</strong>. Não é nenhum mistério. Quando mais tempo livre, mais chances de recair. </div>
<div align="justify">
<br /></div>
<div align="justify">
Mas antes de fazer uma lista do que fazer durante a quarentena, quero que você se faça uma pergunta que deve guiar todas as suas decisões nesse período ou em qualquer outro: </div>
<div align="justify">
<br /></div>
<h1 align="justify">
Qual o seu objetivo?</h1>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-SLAhx2UwMcU/Xn6vLHGmFKI/AAAAAAAAJq4/2XuFszkTU5EKhRTOlmiOPkxUQF3O2vMcwCLcBGAsYHQ/s1600/man-597178_1920.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="1067" data-original-width="1600" src="https://1.bp.blogspot.com/-SLAhx2UwMcU/Xn6vLHGmFKI/AAAAAAAAJq4/2XuFszkTU5EKhRTOlmiOPkxUQF3O2vMcwCLcBGAsYHQ/s640/man-597178_1920.jpg" width="620" /></a></div>
<div align="justify">
<br /></div>
<div align="justify">
Mais tempo é tudo que a gente sempre quer quando tem um objetivo em mente, mas tem trabalho, estudos, família, segundo emprego, cachorro... para cuidar. Então, se você foi liberado do trabalho ou estudos essa pode ser uma ótima oportunidade de pôr em prática aquele projeto engavetado, que você tem adiando há tempos procurado o melhor momento. </div>
<div align="justify">
<br /></div>
<div align="justify">
Todo praticante de NoFap deve ter na mente, já construído ou em construção, algum <strong>projeto de vida</strong>, algum sonho a perseguir, algum plano para aplicar agora. Sem isso, o NoFap tende a fracassar.</div>
<div align="justify">
<br /></div>
<div align="justify">
Eu, por exemplo, tenho o objetivo de escrever um livro sobre NoFap, mas o meu ritmo de trabalho que venho levando há anos, muitas vezes não me permite sentar e organizar as ideias e pensamentos para tanto. </div>
<div align="justify">
<br /></div>
<div align="justify">
Estou vendo agora a oportunidade perfeita pra isso. </div>
<div align="justify">
<br /></div>
<div align="justify">
Além do mais também quero usar esse tempo extra para por em dias tudo que tenho adiado, desde outros projetos, estudos, livros e séries que acompanho. Vou precisar me controlar e saber priorizar pra acabar não concluindo nada nesse tempo.</div>
<div align="justify">
<br /></div>
<h1 align="justify">
Como não se perder no caminho</h1>
<div align="justify">
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-dPf2X2HFDEM/Xn6vKOdwS8I/AAAAAAAAJq8/C4BXfJc-2F0sJObdcQ1Sj--Da11PNCapgCEwYBhgLKs4DAMBZVoDfaNTsKyXKuVsDcxK_y06SiY_03-Tym6K8MyGIyqDMdA_5M1HfnJtx9aDItZXy8YgPZ2qHU0btVeBm8QDynfXHucBkfFqHhlOGIimMTfZ9j4_h96EVMlKsLqmmCeftMohDsP7hjQamU-THC_rvRQA5m1epKSdOPuCB9M6tSYwk-036N_8VTTcpXWGJv198BHSl_fUPPWHCrFChgZsq3qUQHS6lxgt2yjCSVLrHuu9FJqdutI6BQCOG8m527mZVmJtrNrxE3_rHPxf3GHn8V_02YQ9rgFAfXeP2Zc8blsP2gq19zaNAix0N2nGweS3gXMmJfCYw1lnwXT5xcbfnCHMEOZusXHRCH1bBqOYJkWmJYnMUudSlevpVvR3XUs2n1WpIajgSuzAp3zIhEEQFRaIVtar51AK0aXZ1CAA6jmWQSMAi1nOBB9hBC0z4ZhwqDWTqSAWYV3d3KIBX9Gt2zyg8bTld2pqkb47c23scszOQ7q8MCMEg7k-8TDlwuGjMGgHnHhv9dlYKx2KYiUfPIZk6hZapzxqvydDyc19ibP09r5MWkV5gRI_-RIIQAfE0e4LfcxC26KiYOftPZagQXgOiUPgk-uCb8a7SMKTk-vMF/s1600/couch-1835923_1920.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="960" data-original-width="1600" src="https://1.bp.blogspot.com/-dPf2X2HFDEM/Xn6vKOdwS8I/AAAAAAAAJq8/C4BXfJc-2F0sJObdcQ1Sj--Da11PNCapgCEwYBhgLKs4DAMBZVoDfaNTsKyXKuVsDcxK_y06SiY_03-Tym6K8MyGIyqDMdA_5M1HfnJtx9aDItZXy8YgPZ2qHU0btVeBm8QDynfXHucBkfFqHhlOGIimMTfZ9j4_h96EVMlKsLqmmCeftMohDsP7hjQamU-THC_rvRQA5m1epKSdOPuCB9M6tSYwk-036N_8VTTcpXWGJv198BHSl_fUPPWHCrFChgZsq3qUQHS6lxgt2yjCSVLrHuu9FJqdutI6BQCOG8m527mZVmJtrNrxE3_rHPxf3GHn8V_02YQ9rgFAfXeP2Zc8blsP2gq19zaNAix0N2nGweS3gXMmJfCYw1lnwXT5xcbfnCHMEOZusXHRCH1bBqOYJkWmJYnMUudSlevpVvR3XUs2n1WpIajgSuzAp3zIhEEQFRaIVtar51AK0aXZ1CAA6jmWQSMAi1nOBB9hBC0z4ZhwqDWTqSAWYV3d3KIBX9Gt2zyg8bTld2pqkb47c23scszOQ7q8MCMEg7k-8TDlwuGjMGgHnHhv9dlYKx2KYiUfPIZk6hZapzxqvydDyc19ibP09r5MWkV5gRI_-RIIQAfE0e4LfcxC26KiYOftPZagQXgOiUPgk-uCb8a7SMKTk-vMF/s320/couch-1835923_1920.jpg" width="620" /></a></div>
<br />
<br /></div>
<div align="justify">
Muito tempo livre também guarda outro perigo. É algo que eu chamo de <strong>mente nublada</strong>. Sem uma lista de tarefas a seguir, um protocolo a cumprir ou um chefe te dando ordens a gente corre o risco de ficar disperso e perder o foco.</div>
<div align="justify">
<br /></div>
<div align="justify">
Outra coisa que pode acontecer é ficarmos adianto tarefas indefinidamente, nos darmos só mais uma hora de folga, que se acumula com a próxima e acaba por se transformar em um dia e quando a gente menos espera, em uma semana sem fazer nada de produtivo. </div>
<div align="justify">
<br /></div>
<div align="justify">
Para evitar isso você precisa elaborar um plano de trabalho e definir rotinas. Eu adoro trabalhar com <strong>rotinas</strong>, pois elas são muito mais fácies de levar a longo prazos do que listas simples de tarefas a executar.</div>
<div align="justify">
<br /></div>
<div align="justify">
Para isso eu programo atividades para realizar em horas especificas do dia, como yoga após acordar e escrever depois de um cochilo que tiro depois do almoço.</div>
<div align="justify">
<br /></div>
<div align="justify">
Não esqueça de colocar os descansos e <strong>recompensas</strong> entre tudo isso. Você não precisa também se sobrecarregar e terminar a quarentena mais exausto do que começou.</div>
<div align="justify">
<br /></div>
<div align="justify">
A única coisa que você não deve fazer é se conformar em ser medíocre durante esse tempo. Essa é uma oportunidade única que não vai durar para sempre.</div>
<div align="justify">
<br /></div>
<h1 align="justify">
E quanto a você?</h1>
<div align="justify">
<br /></div>
<div align="justify">
Qual o objetivo que quer por em prática durante a quarentena?</div>
<div align="justify">
<br /></div>
<div align="justify">
Seja realista, esse tempo não durará para sempre. Aproveite bem.</div>
Eniohttp://www.blogger.com/profile/04108005006693285335noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1479013973629534985.post-73051042684511536092018-08-08T13:45:00.001-07:002018-08-08T13:45:29.104-07:005 MÉTODOS PARA QUE SEU PÊNIS CRESÇA SAUDÁVEL<p align="justify">Para entender como o pênis cresce é preciso ter em mente do que ele é feito. A resposta é que ele é constituído basicamente de células que estão envoltas por um tipo especial de material extracelular. <p align="justify">Sabendo disso, é fácil notar que para que seu pênis cresça de forma saudável é preciso dar às células o que elas precisam pra crescer e se multiplicarem, assim como também se certificar de que o material extracelular está em ordem e sem carências na sua composição. <p align="justify">As dicas a seguir servem tanto para quem ainda não terminou a fase de crescimento do pênis como para quem está tentando um <a href="http://manualdopenis.blogspot.com/2015/04/faloculturismo-o-que-e-e-como-funciona.html" target="_blank">método para crescimento do pênis</a> depois de adulto. <p align="justify"><br><p align="justify"><a href="https://lh3.googleusercontent.com/-vT8cIiXp4u8/W2tWRXBLLOI/AAAAAAAACQU/rt1f4-bQlzUI_YlYuuHi560pPVmNyEq5gCHMYCw/s1600-h/5%2BM%25C3%2589TODOS%2BPARA%2BQUE%2BSEU%2BP%25C3%258ANIS%2BCRES%25C3%2587A%2BSAUD%25C3%2581VEL%2Bagua%255B51%255D"><img width="615" height="347" title="5 MÉTODOS PARA QUE SEU PÊNIS CRESÇA SAUDÁVEL agua" style="margin: 0px auto; border: 0px currentcolor; border-image: none; float: none; display: block; background-image: none;" alt="5 MÉTODOS PARA QUE SEU PÊNIS CRESÇA SAUDÁVEL agua" src="https://lh3.googleusercontent.com/-tbv_6D_uwgM/W2tWUkt4MMI/AAAAAAAACQY/QxmhkQ4_PnAqhqudDkkH87LP5E_Ay6nUgCHMYCw/5%2BM%25C3%2589TODOS%2BPARA%2BQUE%2BSEU%2BP%25C3%258ANIS%2BCRES%25C3%2587A%2BSAUD%25C3%2581VEL%2Bagua_thumb%255B55%255D?imgmax=800" border="0"></a><h2 align="justify"><b><br></b></h2><h2 align="justify"><b>1. </b><b>Consuma mais água </b></h2><p align="justify">Uma das coisas cruciais para o bom desenvolvimento do pênis está relacionada à hidratação. As nossas células, e consequentemente também as células do pênis e outros órgãos relacionados, são constituídas em sua maior parte por água. A maioria das reações químicas que ocorrem no nosso corpo acontecem em meio aquoso ou possuem água envolvida em alguma etapa. Durante a divisão celular, que origina novas células, a água é essencial para que todo o processo ocorra. <p align="justify">Apesar disso tudo a própria hidratação é onde a maioria das pessoas falha mais na questão de saúde e acabam consumindo pouca água. Por isso é essencial ficar atendo a quantidade de água e outros líquidos que consumimos. <p align="justify">A recomendação é beber pelo menos 2 litros de água. Embora outros líquidos como leite, água de coco e sucos possam ajudar a alcançar essa meta, o ideal é que água pura seja a principal fonte de líquidos. <p align="justify"><br><h2 align="justify"><b>2. </b><b>O que você deve comer</b></h2><p align="justify">Você é o que você come, já diz a sabedoria popular. E sim, ter cuidado com o que você coloca para dentro do seu corpo é um dos pontos centrais para ser um corpo mais saudável, com todas as funções reguladas.<p align="justify">O acompanhamento de um bom nutricionista faz uma grande diferença nesse quesito, já que ele é o profissional adequado para avaliar sua dieta atual e assim poder sanar possíveis falhas e fazer os ajustes necessários na sua alimentação. Ainda assim existem dicas que todos podemos seguir.<p align="justify">É essencial consumir mais alimentos naturais e aqueles chamados integrais, e com a maior variedade possível, pra poder obter o máximo de macro e micronutrientes que o corpo precisa para as células do pênis funcionem bem e consigam se dividir sem erros. <p align="justify">Alguns alimentos que você deve considerar incluir na sua dieta são as oleaginosas (nozes, castanhas, avelãs, amêndoas e pistache) cinco vezes por semana, peixe pelo menos duas vezes por semana e frutas e legumes diariamente. <p align="justify">Vale lembrar também que não comer nada não é saudável, então cuidado com dietas muito extremas. Não esqueça que o corpo vai passar horas sem ter como nutrir suas células. Além disso, ficar de barriga vazia por muito tempo pode gerar uma fome desproporcional e falta de controle quando você finalmente resolver comer. <p align="justify"><br><h2 align="justify"><b>3. </b><b>O que você não deve comer </b></h2><p align="justify">Assim como é importante comer mais alimentos naturais e integrais é preciso evitar alimentos industrializados que normalmente possuem menos nutrientes e mais sustâncias químicas nocivas usadas para realçar alguma característica do alimento ou aumentar a data de validade. <p align="justify">Reduza a ingestão de sódio (sal), açucares e alimentos ricos em gorduras saturadas. No topo da lista dos alimentos para evitar completamente estão os refrigerantes. Mesmo os refrigerantes <em>diet</em> e <em>light</em>, que possuem poucas calorias, estão recheados de outras substâncias que podem fazer mal ao organismo, como o já citado sódio, além de corantes e conservantes.<p align="justify"><br><p align="justify"><a href="https://lh3.googleusercontent.com/-BtIA1z_7gIY/W2tWXwdSx5I/AAAAAAAACQc/J8mqaq2wbBkFgm6U0uuvT33amCCzyJAMACHMYCw/s1600-h/5%2BM%25C3%2589TODOS%2BPARA%2BQUE%2BSEU%2BP%25C3%258ANIS%2BCRES%25C3%2587A%2BSAUD%25C3%2581VEL%2BPratique%2Bexerc%25C3%25ADcios%2Bf%25C3%25ADsicos%2Bregularmente%255B30%255D"><img width="615" height="346" title="5 MÉTODOS PARA QUE SEU PÊNIS CRESÇA SAUDÁVEL Pratique exercícios físicos regularmente" style="margin: 0px auto; border: 0px currentcolor; border-image: none; float: none; display: block; background-image: none;" alt="5 MÉTODOS PARA QUE SEU PÊNIS CRESÇA SAUDÁVEL Pratique exercícios físicos regularmente" src="https://lh3.googleusercontent.com/-IubGfblMBsI/W2tWZgRYbYI/AAAAAAAACQg/k1YQYb4U3dMWQ3n0Q8yV6qk02SSJ9Q5hACHMYCw/5%2BM%25C3%2589TODOS%2BPARA%2BQUE%2BSEU%2BP%25C3%258ANIS%2BCRES%25C3%2587A%2BSAUD%25C3%2581VEL%2BPratique%2Bexerc%25C3%25ADcios%2Bf%25C3%25ADsicos%2Bregularmente_thumb%255B36%255D?imgmax=800" border="0"></a><h2 align="justify"><b><br></b></h2><h2 align="justify"><b>4. </b><b>Pratique exercícios físicos regularmente</b></h2><p align="justify">Atividade física também é fundamental para o corpo funcionar melhor e não entrar no “modo preguiçoso”. Não deixar seu corpo parado vai ativar todas as células para que estejam sempre prontas e em sua melhor condição. Para isso, claro, o ideal também é o acompanhamento profissional.<p align="justify">O ideial é você precisa praticar exercícios durante 45 minutos à 1 hora, pelo menos 5 vezes por semana. Se não gostar de academia pode optar por exercícios ao ar livre ou até mesmo aulas que fujam do convencional, como dança ou luta. <p align="justify">Se estiver interessado em algo mais especifico para o pênis peça ajuda ao seu educador físico para indicar exercícios que trabalhem os músculos da pelve. Você pode fazer como os <a href="http://manualdopenis.blogspot.com/2017/01/entrevista-com-faloculturista-jelqo.html" target="_blank">faloculturistas</a> que usam exercícios específicos para o músculo PC, o músculo que rodeia a base do pênis. <p align="justify">Não se esqueça que perder alguns quilos e diminuir a barriga pode <a href="http://manualdopenis.blogspot.com/2016/10/a-melhor-maneira-de-deixar-seu-penis.html" target="_blank">fazer o seu pênis parecer maior</a>. <p align="justify"><br><h2 align="justify"><b>5. </b><b>Sono</b></h2><p align="justify">O sono tem importância vital para todos, especialmente para os ainda em fase de crescimento ou visam o crescimento muscular. Isso, pois o hormônio do crescimento (GH) é liberado durante a noite enquanto estamos dormindo. Mas não é em qualquer momento da noite, é preciso estar em sono profundo até o começo da madrugada para isso. <p align="justify">Além disso, dormir bem também é importante pois muitos outros hormônios são liberados durante todo o tempo que estamos dormindo.<p align="justify">Por esse motivo, dormir bem e de forma contínua é extremamente importante. Assim, você deve acompanhar a qualidade do seu sono e ligar o sinal de alerta se sempre demora para pegar no sono, acorda muito durante a noite e sempre acorda casado. <p align="justify">Algumas dicas pra melhorar a qualidade do sono é evitar cafeína durante a tarde e a noite, não use o celular ou computador pelo menos uma hora antes de ir para cama e deixe seu quarto o mais escuro possível na hora do dormir. <p align="justify"><br><h2 align="justify">Conclusão </h2><p align="justify">Como você pode ver o não é nenhum mistério o que é preciso ser feito, ainda assim poucos fazem. Fundamentalmente tudo que faz bem a saúde de uma forma geral também faz bem ao pênis. Afinal ele é uma parte do corpo e não pode ser tratada como algo a parte. Mantenha-se saudável e seu pênis crescerá saudável. <p align="justify">Basicamente o que podemos fazer pra nesse sentido é nos alimentarmos da forma correta e ter o estimo de vida mais saudável possível. Tudo o que consumimos e fazemos afeta nosso corpo no nível celular antes de passar pra o nível "visível". <p align="justify">Ter um corpo saudável nada mais é do que ter as células funcionando bem, então todas as coisas que fazem bem para o corpo como um todo também vão fazer bem para o seu pênis. </p>Sam Peregrinehttp://www.blogger.com/profile/09725964815634615741noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1479013973629534985.post-68063307201845483812018-07-23T04:00:00.000-07:002018-07-23T06:21:01.866-07:009 MEDICAMENTOS QUE ESTÃO DIMINUINDO A SUA TESTOSTERONA<p align="justify"><em>Todas as informações prestadas aqui são para fins de esclarecimento e educação, nunca tome medicamentos ou interrompa um tratamento medicamentoso sem autorização médica.</em> <p align="justify">A taxa do hormônio testosterona circulante no sangue normalmente apresenta um declínio natural no homem por volta dos 30 anos de idade. Esse declínio costuma circula entre 1% a 2% ao ano. Existem alguns outros fatores que podem acentuar essa queda, como o estresse e doenças. Outro fator que afeta a taxa de testosterona em qualquer idade é o uso de alguns medicamentos e anabolizantes. <p align="justify">Esses medicamentos são normalmente os que possuem alguma interação hormonal, afetando a recepção, produção ou conversão de hormônios no corpo. As consequências de ter um nível de testosterona baixo do normal podem incluir baixo libido e diminuição do interesse sexual, <a href="http://manualdopenis.blogspot.com/2015/06/o-grande-experimento-porno-por-gary.html" target="_blank">disfunção erétil</a> de leve a severa, diminuição dos pelos faciais e corporais, baixa energia, redução do foco mental, depressão, perda de massa magra e <a href="http://manualdopenis.blogspot.com/2016/10/a-melhor-maneira-de-deixar-seu-penis.html" target="_blank">ganho de gordura abdominal</a>, dificuldade para ganhar músculos e redução da força, diminuição da densidade óssea que pode levar a osteoporose e diminuição da altura. <p align="justify"><a href="https://lh3.googleusercontent.com/-bPU6XtdKSoM/W1UhrElM_qI/AAAAAAAACNA/em6EhKqMPgEY90fLifaK8Kea2NPK1vFlACHMYCw/s1600-h/MEDICAMENTOS%2BQUE%2BEST%25C3%2583O%2BDIMINUINDO%2BA%2BSUA%2BTESTOSTERONA%255B78%255D"><img width="620" height="351" title="MEDICAMENTOS QUE ESTÃO DIMINUINDO A SUA TESTOSTERONA" style="border: 0px currentcolor; border-image: none; margin-right: auto; margin-left: auto; float: none; display: block; background-image: none;" alt="MEDICAMENTOS QUE ESTÃO DIMINUINDO A SUA TESTOSTERONA" src="https://lh3.googleusercontent.com/-Xln4kBVaYfk/W1Uhtw2LphI/AAAAAAAACNE/Ia3EP0VmoUkf8nqJFJHIQXc9J6T3YFckgCHMYCw/MEDICAMENTOS%2BQUE%2BEST%25C3%2583O%2BDIMINUINDO%2BA%2BSUA%2BTESTOSTERONA_thumb%255B127%255D?imgmax=800" border="0"></a><p align="justify">Os seguintes medicamentos diminuem a produção de testosterona: <p align="justify"><br><h2 align="justify"><b>1. CORTICOIDES </b></h2><p align="justify">Corticoide, corticosteroides, cortisona ou cortisol são nomes usados para se referir a um grupo de hormônios esteroides. Esses hormônios são produzidos naturalmente pelo nosso corpo, mas também podem ser obtidos a partir de medicamentos sintéticos. <p align="justify">Esses hormônios desempenham diversas ações dentro do nosso organismo, dentre elas a regulação do metabolismo. Possuem ação anti-inflamatória, e por isso são usados em casos de doenças como alergia, artrite reumatoide, asma, lúpus e em casos de cirurgia para transplante de rim.<p align="justify">Apesar dos corticoides contribuírem para o tratamento de diversas doenças, apresentam riscos principalmente quando o uso é equivocado. Podem provocar diminuição da testosterona plasmática e outros hormônios sexuais, como estrogênios e progesterona no sangue.<p align="justify"><br><h2 align="justify"><b>2. CETOCONAZOL </b></h2><p align="justify">Cetoconazol é um medicamento antifúngico, conhecido pelo nome comercial de Nizoral produzido pelo laboratório Medley. Esse medicamento é indicado para tratamento de doenças de pele causadas por fungos ou leveduras, como candidíase oral, vaginal, caspa e micoses na pele. Ele pode ser encontrado na forma de comprimidos, de creme ou de shampoo. A pesar de ser um remédio que só deve ser usado por indicação médica ele pode ser comprado em farmácias livremente.<p align="justify">O cetoconazol na forma comprimidos, usado para o tratamento de infecções causadas por fungos ou leveduras. é o que pode provocar queda na testosterona. Já o cetoconazol creme aplicado na pele não é absorvido e, por isso, não influencia a testosterona, pois não entra na circulação sanguínea.<p align="justify">Entre os efeitos colaterais destacados na bula encontra-se a impotência masculina. <p align="justify"><br><h2 align="justify"><b>3. ESTEROIDES ANABOLIZANTES </b></h2><p align="justify">Conhecidos popularmente como bombas, costumam ser utilizados por quem busca melhorar o rendimento esportivo e <a href="https://manualdopenis.blogspot.com/2016/10/a-melhor-maneira-de-deixar-seu-penis.html" target="_blank">aumentar a massa muscular</a> (anabolismo). Os esteroides não são substâncias proibidas, mas precisam ser receitados por médicos. <p align="justify">Eles podem ser usados no tratamento de reposição da testosterona em pessoas que não possuem quantidades adequadas desse hormônio. Entretanto se utilizadas por pessoas que apresentam produção normal de testosterona ele pode provocar o efeito oposto, ou seja, provocar a diminuição da produção normal de testosterona pelo corpo. <p align="justify">O uso indiscriminado de esteroides anabolizantes pode provocar no homem, além de outros problemas, a diminuição da produção de esperma, a impotência sexual e ginecomastia (crescimento anormal das mamas em homens). <p align="justify"><br><h2 align="justify"><b>4. FINASTERIDA </b></h2><p align="justify">Finasterida é um medicamento que inibe a enzima 5-alfarredutase que converte a testosterona em di-hidrotestosterona (DHT), a principal causa de queda de cabelo masculino. Para o tratamento da calvície é usada em doses baixas e em doses mais altas no tratamento da hiperplasia prostática benigna e câncer de próstata.<p align="justify">Como principais efeitos colaterais são indicados a diminuição da libido e disfunção erétil, além de, entre outros, ejaculação anormal, diminuição do volume do ejaculado, ginecomastia, dor nos testículos e até depressão. Alguns desses efeitos colaterais são relatados mesmo depois de interrompido o tratamento com o finasterida. <p align="justify"><a href="https://lh3.googleusercontent.com/-A21hZ5X5Pvg/W1UhwEOnDhI/AAAAAAAACNI/0AXwJcw_1hUfuwGx8_o_Arus6-J9XOg8gCHMYCw/s1600-h/MEDICAMENTOS%2BQUE%2BEST%25C3%2583O%2BDIMINUINDO%2BA%2BSUA%2BTESTOSTERONA%2B%25282%2529%255B13%255D"><img width="620" height="349" title="MEDICAMENTOS QUE ESTÃO DIMINUINDO A SUA TESTOSTERONA (2)" style="border: 0px currentcolor; border-image: none; margin-right: auto; margin-left: auto; float: none; display: block; background-image: none;" alt="MEDICAMENTOS QUE ESTÃO DIMINUINDO A SUA TESTOSTERONA (2)" src="https://lh3.googleusercontent.com/-hZq0QxwgLxA/W1UhyPi_BxI/AAAAAAAACNM/PPkSCkZPeTsdttnmM9ChbmOevkQCvRfawCHMYCw/MEDICAMENTOS%2BQUE%2BEST%25C3%2583O%2BDIMINUINDO%2BA%2BSUA%2BTESTOSTERONA%2B%25282%2529_thumb%255B21%255D?imgmax=800" border="0"></a><h2 align="justify"><br></h2><h2 align="justify"><b>5. IBUPROFENO </b></h2><p align="justify">O ibuprofeno é anti-inflamatório do tipo não esteróide, e sua ação se deve à inibição da síntese de prostaglandinas, substâncias que tomam parte nos processos inflamatórios do organismo. Por seu resultado eficaz como analgésico e anti-térmica é o ibuprofeno é amplamente utilizado contra febre, diversas dores, como dores de cabeça, e artrite. <p align="justify">Estudos observaram que o uso regular deste medicamento durante mais de duas semanas diminui a produção de testosterona. Os pesquisadores suspeitam que o uso regular feito por homens por períodos mais longos de tempo pode levar a infertilidade, disfunção erétil e outros problemas de saúde. </p><p align="justify"><br><h2 align="justify"><b>6. ESTATINAS </b></h2><p align="justify">Estatinas são os principais remédios utilizados no tratamento da hipercolesterolemia, ou seja, para baixar o nível alto de colesterol. Assim também é usado na prevenção de enfarte do miocárdio e AVC em doentes de alto risco e no tratamento da hipercolesterolemia familiar. <p align="justify">As estatinas possuem uma estrutura esteroide e inibem a enzima responsável pela formação de colesterol no fígado. <p align="justify">Entre seus efeitos colaterais estão ginecomastia (crescimento mamário masculino causado por desequilíbrio hormonal), perda da líbido e disfunção erétil. <p align="justify"><br></p><h2 align="justify"><b>7. RANITIDINA </b></h2><p align="justify">O cloridrato de ranitidina é utilizada no tratamento de úlcera no duodeno ou estômago e para o tratamento de refluxo, excesso de ácido no estômago, indigestão ou azia. <p align="justify">Dentre os efeitos colaterais do uso desse medicamento estão a queda de cabelo, impotência e alterações nas mamas (como ginecomastia e galactorreia). <p align="justify"><br><h2 align="justify"><b>8. METFORMINA </b></h2><p align="justify">Metformina é um medicamento antidiabético utilizado para o tratamento da diabetes do tipo I dependente de insulina e diabetes tipo II não dependente de insulina, sozinho ou em cominação com outros medicamentos. O seu princípio ativo é composto capaz de reduzir os níveis de açúcar no sangue. <p align="justify">Estudos demonstram que os nível de testosterona são reduzidos em homens com diabetes que utilizam o metformina como parte do seu tratamento. <p align="justify"><br><h2>9. OUTRAS DROGAS</h2><p align="justify">Para não diminuir o nível natural de testosterona circulante deve-se também evitar o excesso de álcool e outras drogas.<p align="justify">É amplamente sabido no meio médico que tanto a maconha quanto a cocaína também estão associadas a diminuição da produção natural do hormônio testosterona circulante no sangue e até a diminuição na taxa de espermatozoides.</p><p align="justify"></p>Sam Peregrinehttp://www.blogger.com/profile/09725964815634615741noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1479013973629534985.post-22426696577234238342018-07-05T10:30:00.001-07:002018-07-22T17:34:10.181-07:00MEU PÊNIS NÃO “ARREGAÇOU” AINDA, DEVO ME PREOCUPAR?<h2 align="justify"><br></h2><h2 align="justify">Olá, tenho 14 anos e meu pênis não “arregaçou” ainda. Só consigo puxar a pele com ele flácido, com ele ereto não consigo e até causa dor, devo me preocupar? </h2><p align="justify"><a href="https://lh3.googleusercontent.com/-EzU4ekrNx8w/W1UicPd1gnI/AAAAAAAACNc/P0lwlUy9wgg9KjEU8Ebs_JPUD5s9jgdQwCHMYCw/s1600-h/ssdt1%255B33%255D"><img width="620" height="349" title="ssdt" style="border-image: none; margin-right: auto; margin-left: auto; float: none; display: block; background-image: none;" alt="ssdt" src="https://lh3.googleusercontent.com/-SctcoVjZ2LU/W1Uif98I6YI/AAAAAAAACNg/kaGeH0EFpxgEXhYbCjLGhb2lUbIvVbgpACHMYCw/ssdt1_thumb%255B40%255D?imgmax=800" border="0"></a><p align="justify">Você não precisa se alarmar, o que você tem é normal e eu também tive. Meu pênis demorou muito pra arregaçar e só conseguia isso quando ele estava mole. Apenas com o tempo eu consegui arregaçar ele quando já estava duro. <p align="justify">Existem alguns meninos que quando transam a primeira vez a ficção acaba fazendo o prepúcio, essa pele que cobre a cabeça do pênis, ir pra trás. Isso pode causar um pequeno machucado que pode sangrar, mas também é normal. <p align="justify">Se você se incomoda com isso, ou se doer muito se masturbar ou transar por conta do prepúcio não ir para trás, você pode preocupar um urologista para ver se é possível fazer a operação de fimose. Essa operação remove todo o prepúcio e deixa a cabeça do pênis descoberta e é bem simples e rápida. <p align="justify">De qualquer forma, nunca deixe de lavar a cabeça do pênis com sabão e água todos os dias. Com o pênis mole, puxe o prepúcio para trás e passe sabão na glande (a cabeça do pênis) para que não se acumule smegma, que se parece com uma pasta branca e é comum se formar pela descamação da pele na sua idade. Leve esse hábito de higiene para toda a vida para evitar mal cheio no pênis e até problemas mais graves no futuro. <p align="justify">Espero ter ajudado!Sam Peregrinehttp://www.blogger.com/profile/09725964815634615741noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1479013973629534985.post-35593469166181295232017-12-22T18:42:00.001-08:002018-07-27T11:54:05.199-07:00O TAMANHO DO MEU PÊNIS É NORMAL?<p align="justify">Desde que eu criei esse site muitos caras têm me feito a mesma pergunta, de diferentes formas: <strong>o tamanho do meu pênis é normal?</strong></p> <blockquote> <p><em>“Tenho 15 anos e meu pênis tem 18,7 cm de comprimento e 15 de grossura. Tá normal isso?”</em> </p> <p><em>“Tenho 16 anos e o meu pênis tem um tamanho de 11 cm e muito mal para a minha idade?”</em> </p> <p><em>“Olá...tenho 14 anos, e meu pênis tem 18cm...isso é normal?”</em> </p> <p><em>“O meu tem 11 cm e tenho 13 anos, isso é normal pq eu acho ele pequeno.”</em> </p> <p><em>“Tenho 14 anos e 17cm, isso e relativamente normal para a medicina ou na base disso?”</em> </p> <p><em>“Tenho 15 anos e meu penis mede 20 cm e 8 de grossura e normal isso.”</em> </p> <p><em>“Meu pênis tem 12 centímetros (duro) tenho 13 anos isso é o tamanho normal?”</em> </p> <p><em>“Tenho 14 anos tenho 10cm de pênis e também sou gordinho. Eu acho meu pênis pequeno pra minha idade isso e normal? E há <a href="http://manualdopenis.blogspot.com.br/2016/10/a-melhor-maneira-de-deixar-seu-penis.html" target="_blank">alguma coisa que possa fazer pra aumentar o pênis</a>?”</em> </p></blockquote> <p><br></p><p><a href="https://lh3.googleusercontent.com/-29sFzSE2hIM/W1Ujj67eSfI/AAAAAAAACNw/tzxuREX-PUQa0eQ6pyVKQjp1mqkkYrbigCHMYCw/s1600-h/O%2BTAMANHO%2BDO%2BSEU%2BP%25C3%258ANIS%2B%25C3%2589%2BNORMAL%255B10%255D"><img width="620" height="349" title="O TAMANHO DO SEU PÊNIS É NORMAL" style="border: 0px currentcolor; border-image: none; display: inline; background-image: none;" alt="O TAMANHO DO SEU PÊNIS É NORMAL" src="https://lh3.googleusercontent.com/-jl27bviok9g/W1UjmRLj-sI/AAAAAAAACN0/x0OSBGPrrkMLuQjnrjF62Lkv9k27yxWbQCHMYCw/O%2BTAMANHO%2BDO%2BSEU%2BP%25C3%258ANIS%2B%25C3%2589%2BNORMAL_thumb%255B18%255D?imgmax=800" border="0"></a></p><p align="justify">Esses são apenas alguns exemplos das inúmeras mensagens que recebo aqui no site. Então resolvi condensar minhas resposta em um único texto, para tentar esclarecer de vez essa dúvida que é geral. </p> <p align="justify">A palavra <em>normal</em> possui significados que variam muito, então sempre me pergunto o que a pessoa quer dizer com normal ao me fazer uma pergunta desse tipo. Mas para fins práticos vamos considerar <strong>normal</strong> algo que é comum, igual à maioria do lugar onde vive ou mesmo natural.</p> <p align="justify">Com isso em mente, vamos a uma resposta direta: um pênis de tamanho <em>normal</em> é um pênis que está entre o que é considerado a média, ou seja, um pênis que quando em ereção mede entre 12,9 cm e 16,1 cm. Isso para homens brasileiros adultos, já que a média varia em cada país. </p> <p align="justify">Fora desse padrão médio, o pênis pode ser considerado <strong>pequeno</strong> (se menor do que 12,9 cm) ou <strong>grande</strong> (se maior 16,1 cm). Mas ainda existe uma <font style="background-color: rgb(255, 255, 255);">classificação</font> que define os pênis como muito pequenos ou muito grandes, ou seja, micropênis ou macropênis. São considerados <strong>micropênis</strong> os pênis que estão abaixo de 7,5 cm. Já <strong>macropênis</strong> são os pênis maiores do que 23 cm. </p> <p align="justify">Mais uma coisa que preciso alertar é para que você tenha em mente que essas médias apresentadas são para homens adultos, com o pênis já completamente crescido. Você pode consultar as médias do tamanho de pênis para cada idade no artigo <a href="http://manualdopenis.blogspot.com.br/2014/10/desvio-padrao-do-tamanho-do-penis-de.html" target="_blank">O Tamanho do Pênis de Crianças, Adolescentes e Adultos Brasileiros</a>. </p><p align="justify"><br></p><p align="justify"><h2 align="justify"><font size="5">MEU PÊNIS ESTÁ FORA DESSE PADRÃO <em>NORMAL</em>, E AGORA?</font></h2><p align="justify">Seu pênis não estar fora do padrão não significa muito na verdade. Vai depender do que você deseja fazer com essa informação. Mas não significa que você tem algum defeito ou que precise de algum tratamento médico, necessariamente. É apenas que seu padrão genético não é igual a maioria. Não consideramos que uma pessoa de olhos azuis é anormal apenas por nascer num local em que a maioria da população tem olhos castanhos. </p><p align="justify">Imagino que os que tem o pênis maior do que a média não devem estar muito preocupados. Aos que estão abaixo da média e querem aumentar de tamanho, há opções. </p><p align="justify"><a href="https://lh3.googleusercontent.com/-8ubK99u8h5k/W1UjpdgKJcI/AAAAAAAACN4/pDljZWTapFwWGFWqi8CuIhsvralJA2OlwCHMYCw/s1600-h/Meu%2Bp%25C3%25AAnis%2Best%25C3%25A1%2Bfora%2Bdesse%2Bpadr%25C3%25A3o%2Bnormal%255B5%255D"><img width="616" height="288" title="Meu pênis está fora desse padrão normal" style="border: 0px currentcolor; border-image: none; display: inline; background-image: none;" alt="Meu pênis está fora desse padrão normal" src="https://lh3.googleusercontent.com/-pY-aTuGx7uM/W1UjsDPng6I/AAAAAAAACN8/KorKaPWpebsLJOU628MGjq19gGXzkO3PwCHMYCw/Meu%2Bp%25C3%25AAnis%2Best%25C3%25A1%2Bfora%2Bdesse%2Bpadr%25C3%25A3o%2Bnormal_thumb%255B10%255D?imgmax=800" border="0"></a></p><h2 align="justify"><font size="5">É POSSÍVEL AUMENTAR O TAMANHO DO PÊNIS?</font></h2><p align="justify">Sim, é possível! </p><p align="justify">Apenas no caso do seu pênis ser considerado um micropênis, talvez seja razão para procurar um médico para que ele avalie a situação e veja a possibilidade de cirurgia de aumento peniano. Apenas um casos muito específicos é recomendada intervenção cirúrgica. Entretanto, cada vez mais os homens têm buscado essa cirurgia com objetivos estéticos. </p> <p align="justify">Mesmo que seu pênis não seja considerado um pênis pequeno ou mesmo um micropênis, existem formas não cirúrgicas de aumento peniano e que podem ser usadas por homens com pênis de qualquer tamanho que desejam aumentar seu membro. O conjunto dessas técnicas é chamado <a href="https://manualdopenis.blogspot.com.br/2015/04/faloculturismo-o-que-e-e-como-funciona.html" target="_blank">Faloculturismo</a> e para saber mais você pode ler a <a href="http://manualdopenis.blogspot.com.br/2017/01/entrevista-com-faloculturista-jelqo.html" target="_blank">entrevista que fiz com o faloculturista Jelqo</a>.</p><p align="justify"><br></p><p align="justify">Abraço e até a próxima! </p>Sam Peregrinehttp://www.blogger.com/profile/09725964815634615741noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1479013973629534985.post-29439607885121468632017-03-05T10:05:00.000-08:002018-07-22T17:59:57.615-07:00COMO SEU PÊNIS É CLASSIFICADO?<p align="justify"><a href="https://lh3.googleusercontent.com/-LtMCvueYL_I/W1Uof-zxzHI/AAAAAAAACOQ/iHP-At7-rdc1D94yAZtwIaDh64EDYOmTwCHMYCw/s1600-h/classificao-do-pnis%255B100%255D"><img width="182" height="200" title="classificação do pênis" align="right" style="margin: 44px 0px 20px 20px; border: 0px currentcolor; border-image: none; float: right; display: inline; background-image: none;" alt="classificação do pênis" src="https://lh3.googleusercontent.com/-17ZRED2urok/W1UoiVgHBRI/AAAAAAAACOU/WBdTE3XlMQkXCV4a50FTAJz08LXPxBpqACHMYCw/classificao-do-pnis_thumb%255B99%255D?imgmax=800" border="0"><br></a></p><p align="justify">Existe uma classificação que define os pênis, de uma forma aproximada, de acordo com seu tamanho. Os pênis que estão dentro do <a href="http://manualdopenis.blogspot.com.br/2014/10/desvio-padrao-do-tamanho-do-penis-de.html" target="_blank">tamanho padrão</a> são considerados <strong>médios</strong>, sendo os muito pequenos chamados <strong>micropênis</strong> e os muito grandes chamados <strong>macropênis</strong>.</p><p align="justify"> <p align="justify">Essa classificação leva em conta os tamanhos médios dos pênis dos homens da população brasileira. </p><p align="justify"><br></p><p align="justify">Dessa forma classifica-se os pênis pelo seu tamanho da seguinte forma: </p> <p align="justify"><br></p> <div align="center"> </div><div align="center"><p align="center"> </p><p align="center"> </p><p align="center"> </p><p align="center"> </p><p align="center"> </p><p align="center"> </p><p align="center"> </p><p align="center"> </p><p align="center"> </p><p align="center"> </p><table width="369" align="center" border="0" cellspacing="0" cellpadding="2"> <tbody> <tr> <td width="212" valign="top"> <p align="center"><strong>Tamanho do pênis <strong>(ereto)</strong></strong></p></td> <td width="155" valign="top"> <p align="center"><strong>Classificação</strong></p></td></tr> <tr> <td width="230" valign="top"> <p align="center">menos de 7,9 cm</p></td> <td width="162" valign="top"> <p align="center">Micropênis</p></td></tr> <tr> <td width="234" valign="top"><p align="center">entre 8 cm e 12,9 cm</p></td><td width="165" valign="top"><p align="center">Pênis pequeno</p></td></tr><tr><td width="233" valign="top"><p align="center">entre 13 cm e 16,9 cm</p></td><td width="167" valign="top"><p align="center">Pênis médio</p></td></tr><tr><td width="231" valign="top"><p align="center">entre 17 cm e 22,9 cm</p></td><td width="169" valign="top"><p align="center">Pênis grande</p></td></tr><tr><td width="230" valign="top"><p align="center">acima de 23 cm</p></td><td width="170" valign="top"><p align="center">Macropênis</p></td></tr></tbody></table></div><p>
<br>
<br>Para saber mais sobre o tamanho e a aparência do pênis, considere ler os seguintes artigos:</p><ul><li><a href="https://manualdopenis.blogspot.com/2014/10/o-que-determina-o-tamanho-e-aparencia.html" target="_blank">O que determina o tamanho e a aparência do seu pênis</a></li><li><a href="https://manualdopenis.blogspot.com/2014/10/desvio-padrao-do-tamanho-do-penis-de.html" target="_blank">Tamanho do pênis de crianças, adolescentes e adultos brasileiros</a></li><li><a href="https://manualdopenis.blogspot.com/2016/10/a-melhor-maneira-de-deixar-seu-penis.html" target="_blank">A melhor maneira de deixar seu pênis maior</a></li><li><a title="Mapa dos tamanhos de pênis ao redor do mundo" href="http://manualdopenis.blogspot.com/2016/08/mapa-dos-tamanhos-de-penis-ao-redor-do.html" target="_blank">Mapa dos tamanhos de pênis ao redor do mundo</a></li></ul>Sam Peregrinehttp://www.blogger.com/profile/09725964815634615741noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1479013973629534985.post-57911564759080733462017-01-09T16:05:00.001-08:002018-07-27T11:43:25.650-07:00ENTREVISTA COM FALOCULTURISTA JELQO<p align="justify">Faloculturismo é um assunto que desperta grande interesse e curiosidade. Com o objetivo de ajudar a desmistificar e lançar mais luz sobre o assunto, convidei o <a href="https://manualdopenis.blogspot.com/2015/04/faloculturismo-o-que-e-e-como-funciona.html" target="_blank">faloculturista</a> conhecido como Jelqo, para um bate-papo. </p><p align="justify"> O Jelqo possui um blog onde compartilha suas experiências e compartilha informações sobre o tema. Na entrevista falamos sobre os ganhos, exercícios, performance sexual, dicas pra quem quer começar a “malhar” o pênis e muitos outros temas. </p><p align="justify"><a href="https://lh3.googleusercontent.com/-ezrPOyl0r40/W1UsA8BfqrI/AAAAAAAACOk/qe__wCExS4Ekaib5GWCe5_2obUKmW42RQCHMYCw/s1600-h/entrevista-jelqo149%255B33%255D"><img width="620" height="322" title="entrevista jelqo" style="border: 0px currentcolor; border-image: none; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-left: 0px; display: inline; background-image: none;" alt="entrevista jelqo" src="https://lh3.googleusercontent.com/-4wyB_lHe9iE/W1UsDdEx0ZI/AAAAAAAACOo/SYIB8zuu29Eks5MH9yBAV9iPN5Hkpz10ACHMYCw/entrevista-jelqo149_thumb%255B44%255D?imgmax=800" border="0"></a></p><h2 align="justify"><b>Primeiro eu queria que você se apresentasse, falasse um pouco sobre quem você é.</b> </h2><p align="justify">Sou um cara comum vivendo minha vidinha. Meu emprego me permite trabalhar em casa alguns dias, o que facilita os exercícios. Namoro uma mina há 3 anos. Ela não sabe dos exercícios mas já fez alguns comentários simples sobre o pau, nada muito específico como "seu pau tá grande hoje" rs.. Mas quando eu fiz os exercícios para grossura percebi que o anel de borracha da camisinha "estrangulou" a base do corpo, deixando a pele marcada. <p align="justify">Sigo duas orientações principais para aumento do pau, "dividir e conquistar" e "primeiro comprimento, depois grossura". As duas eu li repetidamente em diferentes posts no Thundersplace. <h2 align="justify"><b>Qual sua idade?</b> </h2><p align="justify">33. <h2 align="justify"><b>Como você descobriu sobre aumento peniano?</b> </h2><p align="justify">Não me lembro muito bem... acho que de tanto ver essas propagandas de "aumente seu pinto" eu acabei pesquisando e cai numa página em português que falava sobre o exercício jelq, como fazer, etc. <h2 align="justify"><b>E por que </b><b>você decidiu tentar aumentar o pênis?</b> </h2><p align="justify">Me pareceu uma ideia meio louca ser possível fazer isso. Ao mesmo tempo estou vivendo uma fase da vida onde tenho tempo e lugar e daí pensei "por que não?" <h2 align="justify"><b>Há quanto tempo você pratica os exercícios?</b> </h2><p align="justify">Comecei mais ou menos em outubro de 2015. <h2 align="justify"><b>Quantos centímetros você tinha quando começou a fazer os exercícios e quantos centímetros você ganhou?</b> </h2><p align="justify">Essa é uma pergunta difícil por que no começo a gente não saber medir direito. Mas a medida inicial que tenho é 15,5 de comprimento e 13 cm de circunferência. A última medição que fiz deu 16,9 por 13,5 cm. <h2 align="justify"><b>Você é circuncidado? Isso traz alguma alteração para a pratica do exercício e no resultado final?</b> </h2><p align="justify">Sim, sou circuncidado. Parece que caras não circuncidados tem "pele em excesso" o que pode dificultar alguns exercícios como jelq. <h2 align="justify"><b>Você acha que os seus ganhos são definitivos ou eles podem regredir depois de parar de fazer os exercícios?</b> </h2><p align="justify">A pergunta de 1 bilhão de dólares rs. Como muitos temas, as discussões nos fóruns sobre ganhos definitivos são tensas. <p align="justify">Muitos veteranos defendem que a “cimentação” pode levar até 1 ano e meio ou que o mais indicado seria iniciar uma rotina leve de manutenção. <p align="justify">Pessoalmente vou tentar atingir as medidas que me propus e então levar uma rotina de manutenção, como forma de manter o pau "saudável". <p align="justify">Nesse final de ano de 2016 tive que interromper minha rotina atual (hanging) por 1 mês e percebi uma perda bem pequena em comprimento ereto e flácido. Fiz apenas alongamento ativo isolado alguns dias, talvez isso tenha ajudado a manter ou perder menos Ou já cimentei mesmo, vai saber. <h2 align="justify"><b>Quais exercícios te deram melhores ganhos?</b> </h2><p align="justify">Particularmente percebi um rápido aumento de grossura quando fiz exercícios como <i>plumped bend</i> e <i>jelq squeeze</i>. Também tenho notado algum ganho em comprimento via <i>hanging</i>. <h2 align="justify"><b>Você comprou algum produto? Qual sua opinião sobre eles? Qual recomenda?</b> </h2><p align="justify">Não comprei nenhum produto pronto, como mercadoria. Acho que eles podem ajudar sim, mas são bem caros porque é fácil explorar esse nicho. Mas vejo que somos capazes de construir também. <p align="justify">O que me parece mais confiável é o <i>bib hanger</i> e o <i>captn's wench </i>pela facilidade, ambos para <i>hanging</i>. <h2 align="justify"><b>E quanto a sua rotina de exércitos, faz quantas vezes por semana e que exercícios?</b> </h2><p align="justify">No momento tenho feito somente <i>hanging</i>. Tento fazer todos os dias, apenas deixando um dia por semana mais leve, essa é a rotina indicada. Mas nem sempre consigo pendurar todo dia, o que pode prejudicar os ganhos. <p align="justify">Cada rotina de exercícios tem seus dias de descanso pré-programado. <h2 align="justify"><b>E exercícios físicos e academia, é algo importante para o aumento?</b> </h2><p align="justify">Acho que exercícios vasculares ajudam, manter o corpo saudável também. Não digo que ajuda especificamente para ganhos, mas é um ponto positivo no conjunto. <h2 align="justify"><b>Seu blog é relativamente recente, mas muito completo e cheio de informações. Por que você decidiu compartilhar suas experiências em um blog?</b> </h2><p align="justify">Cara, no começo procurei outros lugares para informação e muitos blogs estavam desatualizados. Também queria ter algum espaço para escrever o que eu estava fazendo, como, por que, etc. Era mais para ter um certo controle sobre a experiência, para eu saber e lembrar. No final acabou virando um blog mesmo, com traduções de posts e troca de informação. <h2 align="justify"><b>As pessoas entram muito em contato com você através do blog?</b> </h2><p align="justify">Agora mais recentemente o blog tem recebido mais visitas e trocas de informações, acho isso muito bom. Todos aprendem, inclusive eu. <h2 align="justify">Quais as principais dúvidas delas? </h2><p align="justify">Me parece que para caras que nunca fizeram nada a maioria das dúvidas é relacionado a tempo/ganhos. Mas também aparecem uns manos que já tem um conhecimento e praticam há algum tempo e postam dúvidas mais específicas como variações/combinações de exercícios, alimentação e óleos. <h2 align="justify"><b>Você sentiu alguma melhora na performance sexual além dos ganhos em tamanho?</b> </h2><p align="justify">Certamente meu pau está mais firme, "duro como rocha". Também tem muitos exercícios para controlar a ejaculação, por exemplo, que é importante, mas eu ainda não domino. <h2 align="justify"><b>Além do aumento de tamanho e circunferência, você percebeu no pênis alguma mudança na aparência, cor, textura?</b> </h2><p align="justify">Sim. Através dos exercícios a pele começa a ressecar em alguns pontos localizados. Tenho que passar óleo para evitar isso. <p align="justify">Li relatos de gente falando que a pele escurece, mas não aconteceu comigo. <p align="justify">Percebo as veias estão maiores, mais largas e saltadas, além dessa rigidez que eu não notava antes. <p align="justify">Após algum tempo pendurando, notei que os pelos púbicos começaram a "descer" para o corpo do pau. Imaginei que a grosso modo eu ficaria com o corpo do pau peludo. Pelo fórum cheguei à conclusão que esse é um "sintoma" quando a pele que estava entre a barriga e o corpo do pau, na região genital, começa a esticar e vai virando a pele do pau. Também acho que terei de fazer alguma depilação mais para a frente. <h2 align="justify"><b>Você se refere a depilação definitiva?</b> </h2><p align="justify">Me refiro a depilação da área genital, específica no corpo do pau. Acho que ficaria muito estranho o corpo do pau com pelos. E sim, se possível definitiva. <h2 align="justify"><b>Seu pênis era torto? Depois dos exercícios ficou mais ou menos torto ou segue igual?</b> </h2><p align="justify">Não digo que é torto, apenas inclinado para o lado (como da maioria). Tentei fazer alguns exercícios para deixá-lo "apontando para a frente" e obtive um razoável sucesso, embora precise focar mais nesses exercícios para melhorar. <h2 align="justify"><b>Na própria descrição do seu blog você alerta que o risco de lesão nesses exercícios é alta. Já teve alguma lesão? Não tem medo de dar alguma lesão causada pelos exercícios?</b> </h2><p align="justify">Sim, os riscos são altíssimos. Já tive duas lesões, sendo que uma delas foi estouro de veia durante o jelq. Acho que o maior risco é não monitorar visualmente, pois praticamente não dá para sentir, devido à alta pressão que estamos aplicando. Não tenho medo, apenas fico bastante atento, sempre checando. <h2 align="justify"><b>O tamanho do pênis é uma preocupação comum entre os homens. Por que você acha que a maioria dos homens gostariam de ter um pênis maior?</b> </h2><p align="justify">Acho que ninguém está satisfeito com o que tem, né? <p align="justify">Também acho que pelo acesso fácil a pornografia, a gente acaba vendo aqueles caras com pintos enormes e elege aquilo como um certo objetivo. Eu mesmo quero aumentar o meu para mim, para eu me ver com um pinto grande, nem estou pensando na minha relação. Meio egoísta, né? Rs. Mas acho que isso tem um significado na nossa sociedade, a relação com o prazer também. <h2 align="justify">O que ter um pau grande significa para você? Como isso afeta sua autoestima?</h2><p align="justify">Acho que ter um pau grande me deixa mais "forte" akkaka. Mais internamente do que externamente, pois não sou fisiculturista. Vejo como se aumentasse "meu poder", já que ter o pau grande é positivo numa transa, embora não seja decisivo. <p align="justify">Acredito que a autoestima melhora, pois acabei "me cuidando" um pouco mais com relação a saúde, trabalhando o psicológico. <p align="justify">Entendo que durante a transa, eu ver que meu pau está maior também me dá mais prazer. <h2 align="justify">Agora que você vê que o seu pênis aumentou o que você pensa dos atores pornô? Consegue ser influenciando ou impactando da mesma forma que antes?</h2><p align="justify">Nunca pensei em chegar perto desses caras. Minhas preferências estimulantes também não incluem esses filmes "tipo britadeira", então acabo nem vendo os paus nem sabendo quem é quem. <h2 align="justify"><b>Você ganhou mais confiança ou orgulho do corpo depois do aumento?</b> </h2><p align="justify"> Acho que sim. Até para a masturbação fica melhor, mais prazeroso. <h2 align="justify"><b>O que você achava sobre aparecer pelado em público, como em vestiários, e como você encara isso hoje?</b> </h2><p align="justify">Antes eu era mais tímido, sendo que minhas medidas iniciais já estavam pouco acima na média nacional, mas por não ser enorme, achava que era pequeno. Falta de conhecimento mesmo. <p align="justify">Hoje fico mais tranquilo, é parte de um processo mental também, de amadurecimento. <p align="justify">Mais importante para mim é cuidar da saúde do pau, não fico pensando em exibir ou "desfilar" meu pinto por aí rs. <h2 align="justify"><b>Você já disse que sua namorada não saber sobre os exercícios. Você falaria para ela? Qual acha que seria a reação que ela teria se soubesse?</b> </h2><p align="justify">Acredito que hoje é desnecessário contar isso, temos assuntos mais relevantes para investigar. Acho que ela acharia um pouco estranho rs. <h2 align="justify"><b>E já falou para algum amigo sobre os exercícios?</b> </h2><p align="justify">Já contei para um amigo e uma amiga. Para o amigo foi num bar bebendo e acho que ele esqueceu por que nunca mais falou no assunto. Curioso que ele perguntou "como assim!? Você está pendurando um tijolo no pau?" e eu "bem.. mais ou menos.." <p align="justify">Para a amiga ela se interessou, quis saber como que fazia e tal. <h2 align="justify"><b>Quando estava começando nos exercícios você usou algum guia, algum ebook ou vídeo, ou foi juntando as informações que achou nos fóruns?</b> </h2><p align="justify">Eu comecei a ler alguns blogs em português, mas as informações eram vagas e algumas vezes não batiam. Daí passei para os fóruns onde encontrei vasto material com vídeos e descrições, além de pessoas discutindo jeitos e modos o que completou o aprendizado inicial. <p align="justify"><a href="https://lh3.googleusercontent.com/-B8KiqjY1aD4/W1UsFMnd60I/AAAAAAAACOs/rc4WX2aiJs0v1QvDxlXnHXnXzxwSG7mFgCHMYCw/s1600-h/MattersOfSize%255B11%255D"><img width="614" height="346" title="MattersOfSize" style="display: inline; background-image: none;" alt="MattersOfSize" src="https://lh3.googleusercontent.com/-C6Z0GP2VNUs/W1UsHAGpAAI/AAAAAAAACOw/VSKAIdQyAOEQlsgv35lYy0YjKVANoF_4ACHMYCw/MattersOfSize_thumb%255B23%255D?imgmax=800" border="0"></a><h2 align="justify"><b>Fale sobre os fóruns.</b> </h2><p align="justify">Têm três fóruns principais. ThundersPlace (TP), Pegym e Matters of Size. Pelo que sei, aumento peniano como o conhecemos tem uns 30 anos de troca de informações. Começou com as antigas bbs's e os bigpenis sites (maioria nos EUA). Depois evoluiu para os fóruns de discussão de hoje. <p align="justify">No TP tem algumas pesquisas internas que trazem alguns dados relevantes também. <h2 align="justify"><b>Normalmente fala-se muito sobre aumentar o pênis, mas você conhece alguma forma de aumentar o saco?</b> </h2><p align="justify">Sim, existe isso. No TP tem um post do Fow que é exatamente sobre aumentar o saco. Pelo que entendi, amarra-se as bolas e faz força ao contrário, como se fosse arrancar. Tudo de maneira controlada, é claro. <h2 align="justify">Você pretende mudar outras partes do seu corpo?</h2><p align="justify">Rs... pô cara, no momento gostaria de diminuir a barriga (permanentemente), se souber algum método aí me conte. <h2 align="justify"><b>Já li em alguns lugares sobre gozar sem sêmen. É algo de que os fóruns também tratam?</b> </h2><p align="justify">Tem posts sobre gozar sem ejacular, que falam sobre os diversos músculos que compõem a região pélvica e como deve-se controlá-los para impedir certas ações/reações. <h2 align="justify"><b>Depois de tudo isso qual a recomendação que você daria para quem está querendo aumentar o pênis?</b> </h2><p align="justify">Acho que a primeira coisa é que o cara precisa entender que um pinto grande não fará dele um deus do sexo. A segunda é que tem que ler muito antes de começar. E a terceira é que com paciência e disciplina, os ganhos virão. Aliás ter paciência e disciplina é mais difícil que aumentar o pau, certeza. <h2 align="justify"><b>E o que faz um deus do sexo na sua opinião?</b> </h2><p align="justify">Rs.. Um deus do sexo é o cara que faz tudo o necessário para dar e receber prazer com parceiro/parceira. Isso inclui muito mais do que simples penetração. Também tem a química, olhares, cheiros, momentos, pausas, antes e depois, lugares... enfim, é vasto e trabalhoso. <h2 align="justify"><b>E a partir de agora quais os seus objetivos de ganhos?</b> </h2><p align="justify">Inicialmente eu gostaria de chegar no comprimento de 17 cm sem pressionar, me parece legal visualmente. Depois que entendi que isso vai levar tempo, coloquei como meta avaliar aonde serei capaz de chegar com 1 ano de <i>hanging</i> e então pensar novamente. <h2 align="justify"><b>Quão satisfeito você está com o que conseguiu até agora? Acha que valeu a pena tanto esforço e disciplina?</b> </h2><p align="justify">Cara, é uma mistura de conclusões. Por exemplo, esse final de ano foi bem complicado manter a rotina, o mês inteiro sem praticar e vejo que será difícil até final de janeiro de 2017. Ao mesmo tempo outro dia na ereção dei uma boa olhada e pensei "o pau está pra fora do meu corpo". Notei uma diferença visual de comprimento mesmo, que eu não tinha percebido antes. <p align="justify">Então para mim vale sim. Acho legal que também tem vindo algumas reflexões interessantes como conhecer e explorar minha sexualidade, a figura da mulher e seu lugar na sociedade, o que "querer ter um pau maior" quer dizer para mim. E entender que disciplina é algo bem difícil também. <h2 align="justify"><b>Quais foram essas reflexões que você teve sobre a sua sexualidade?</b> </h2><p align="justify">Mano, basicamente é sobre o homem "se tocar" em pontos erógenos. Isso não é explorado nem incentivado, para nenhum gênero. Acredito que muitos problemas seriam resolvidos se tivéssemos essa liberdade de corpo. A região da próstata, o saco e o cu por exemplo. Não é se excitar, é se conhecer mesmo, se tocar para se entender. <p align="justify">Também conversar sobre isso, se questionar, ouvir os outros. Tem tanto pra ser explorado nessa área e nós nem começamos a engatinhar ainda. É aquilo de "o homem fode a mulher" e "bomba, bomba, goza e dorme". Uma coisa tão passada, tão "igual há muito tempo". <p align="justify">Não sei exatamente como e o que poderia ser diferente, mas tem que mudar algumas peças. <h2 align="justify"><b>E qual é a sua visão sobre mulheres?</b> </h2><p align="justify">Acho que deve ser muito complexo e difícil ser mulher hoje em dia. Vejo muitas violências mesmo. Por exemplo, é comum um homem interromper uma mulher falando. Exemplo bobo, mas válido. <p align="justify">Também a exploração do corpo delas para vender de tudo, desde viagem até caixão. <p align="justify">Às vezes fico analisando no fundo ali como o caráter sexual é exaltado na nossa sociedade. Imagina alguma propaganda de cerveja com um homem de sunga? rs... Impossível, né? <p align="justify">Então acontece muita associação à figura da mulher que é desnecessário. Isso gera uma super exploração que bagunça tudo, bagunça as concepções, as relações, as dinâmicas. A mulher-objeto, os machismos nossos de cada dia (do homem e da mulher), o paternalismo, a diferença de tratamento. <h2 align="justify"><b>Você pode mandar uma mensagem final pra quem estiver lendo essa entrevista?</b> </h2><p align="justify">Sim. Seja uma pessoa parceira com os outros, reflita sobre todas as informações que chegam a você e tente se colocar no lugar das outras pessoas. Isso certamente trará crescimento :P <p align="justify">E sempre aqueça. <p align="justify"> <p align="justify">Quem quiser conhecer mais sobre o Jelqo visite o seu blog <a href="https://diariojelq.blogspot.com.br/" target="_blank">Diário Jelq</a>, onde ele compartilha suas experiências como faloculturista. Sam Peregrinehttp://www.blogger.com/profile/09725964815634615741noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1479013973629534985.post-7368476722118539292016-11-25T17:24:00.000-08:002018-07-22T18:24:58.313-07:00VÍCIO EM PORNOGRAFIA<p align="justify">
A <b>masturbação </b>e a <b>pornografia </b>têm historicamente recebido bastante atenção nos círculos religiosos e espirituais. Entretanto muitos religiosos, ao tratar de ponografia e masturbação têm espalhado desinformação e preconceito, fixando várias crenças enganosas e tabus.</p><p align="justify">
No meio científico já é consenso há alguns anos que a masturbação não causa nenhum problema seja físico ou psicológico. Entretanto o mesmo não pode ser dito da pornografia.</p><p align="justify">
Recentemente foi observado um cresce caso de impotência entre homens jovens e mesmo frigidez em mulheres jovens. Pessoas sem nenhum problema de saúde aparente. Além de <b>disfunção erétil </b>muitos sentiam problemas psicológicas como ansiedade, falta de energia e motivação para estudar e trabalhar, falta de confiança, ansiedade social, etc.</p><p align="justify"><a style="margin-right: 1em; margin-left: 1em;" href="https://3.bp.blogspot.com/-own6INcyS-8/WDjfz1nPx0I/AAAAAAAACA0/huP0SZnuuuY2y7s-OEU07MQoQaVru7LTACLcB/s1600/vicio%2Bem%2Bpornografia.jpg" imageanchor="1"><img width="610" height="375" style="margin-right: auto; margin-left: auto; float: none; display: block;" src="https://3.bp.blogspot.com/-own6INcyS-8/WDjfz1nPx0I/AAAAAAAACA0/huP0SZnuuuY2y7s-OEU07MQoQaVru7LTACLcB/s400/vicio%2Bem%2Bpornografia.jpg" border="0"></a></p><p align="justify">
Essas pessoas, ao largar a pornografia, observaram uma significativa melhora na qualidade de vida e no desempenho sexual. Suas ereções voltam, sentiam mais prazer em ter contado com o(a) parceira(a), sua energia voltou e isso acabava por influências também outras áreas da vida. Tudo isso simplesmente por largar a pornografia.</p><p align="justify">
Foi aí que começaram a fazer pesquisas sobre a relação do vício em pornografia com os problemas dos jovens e então foi possível fazer uma associação entre um sistema básico do cérebro humano e o ato de ver pornografia.</p><p align="justify">
Acontece que nosso cérebro não evoluiu pra lidar com tantos estímulos sexuais como a pornografia na época de internet banda larga é capaz de proporcionar. Em algumas horas uma pessoa é capaz de ter mais estímulos sexuais do que um homem de uma época pré-internet seria capaz de ter na vida.</p><p align="justify">
O resultado dessa sobrecarga de estímulos é que o cérebro passa a não achar uma pessoa real tão excitante quanto as várias que você pode ver em pouco tempo na tela de computador ou celular. É como ensinar para o seu cérebro que o sexo real é "ver" e não "fazer".</p><p align="justify">
Isso, é claro, não acontece com todo mundo que vê pornografia. Está mais associado a quanto de pornografia a pessoa vê, e por quanto tempo. O mais comum é acontecer com pessoas que começam a ver pornografia desde cedo, passando longo anos vendo pornografia regularmente e quando finalmente tem um contato sexual real percebem que não conseguem ter uma ereção. Mas também pode ocorrer com pessoas mais velhas que se expõem a longos períodos vendo pornografia.</p><p align="center"><br></p><p align="center"><iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/AcPXoN1KJ8U" frameborder="0" allowfullscreen=""></iframe>
</p><h4 align="center"><i>Dr. <span style="text-align: justify;">Gary Wilson, </span><span style="text-align: justify;">neurocientista especialista em vício em pornografia, <i><span style="text-align: justify;">em entrevista à </span><span style="text-align: justify;">Private Matters (legendado). </span></i></span></i></h4><p align="justify">
<br></p><p align="justify">
O <b>neurocientista <a href="http://manualdopenis.blogspot.com.br/2015/06/o-grande-experimento-porno-por-gary.html" target="_blank">Gary Wilson</a></b>, se tornou hoje a maior autoridade quando se trata de vício em pornografia, é também o maior divulgador das recentes descobertas científicas sobre o assunto. Seu site <a href="http://www.yourbrainonporn.com/" target="_blank">YourBrainOnPorn</a> é a maior se tornou a maior referência mundial sobre o tema do vício em pornografia.</p><p align="justify">
Na entrevista acima ele esclarece várias aspectos importantes que caracterizam o vício em pornografia. Também em uma <a href="http://manualdopenis.blogspot.com.br/2015/06/o-grande-experimento-porno-por-gary.html" target="_blank">palestra para o TEDx</a> o Dr. Wilson apresenta de uma forma geral os principais características do vício, suas consequências e como as bases da cura. </p><p align="justify">
Infelizmente quase a totalidade do material que existe hoje sobre o vício em pornografia e como para com o vício, como o livro do Dr. Wilson, está em inglês. Entretanto existe uma alternativa em português pra quem precisa de ajuda para superar o vício. É o e-book <a style="font-weight: bold;" href="https://go.hotmart.com/P4754218U" target="_blank">Vício em Pornografia Como Parar</a>.</p><p align="justify">
<br></p><p align="justify"><a title="Ebook Vício em Pornografia Como Parar" href="https://go.hotmart.com/P4754218U" target="_blank"><img width="422" height="480" title="mocjup2-Cópia" style="border: 0px currentcolor; border-image: none; margin-right: auto; margin-left: auto; float: none; display: block; background-image: none;" alt="mocjup2-Cópia" src="https://lh3.googleusercontent.com/-cLqF9OeydGc/W1UuZ_xlgLI/AAAAAAAACPI/S8btn6LPSFQkKgmz-vCLY60rqDX7w6AlwCHMYCw/mocjup2-C%25C3%25B3pia%255B6%255D?imgmax=800" border="0"></a></p><p align="justify">
Eu já li o material e recomendo fortemente. É um ebook que desmistifica os vários mal entendidos e questões mal explicadas sobre o vício em pornografia e tudo embasado nas mais recentes pesquisas cientificas. Traz também todo o conhecimento e as ferramentas que você precisa pra superar o vício e vários exemplos de como as pessoas estão atualmente lidando com o vício e como conseguiram superar o problema. Embora o ebook seja pago, vale muito a pena se você precisa dessa ajuda. </p><p align="justify">
<br></p><p align="justify">
Você pode saber <a href="https://go.hotmart.com/P4754218U" target="_blank">mais sobre o conteúdo do ebook aqui</a> ou clicando na foto acima.</p><p align="justify"></p>Sam Peregrinehttp://www.blogger.com/profile/09725964815634615741noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1479013973629534985.post-90284734368483552952016-11-15T15:28:00.002-08:002018-07-22T18:59:50.825-07:00COMO PREVER O TAMANHO DE UM PÊNIS?<div align="justify" style="text-align: justify;"><br></div><div align="justify" style="text-align: justify;">
Ao redor do mundo existem muitas crenças de que é possível relacionar o tamanho do pênis com alguma outra característica que fique menos invisível aos olhos de um observador causal. </div><p align="justify">
Algumas das crenças mais comuns são a de que o tamanho do pênis está relacionado ao tamanho do pé ou ao tamanho da mão, a altura, tamanho da bunda, grossura dos lábios. </p><div align="justify" style="text-align: justify;">
Para testar essas crenças alguns cientistas têm tentado relacionar o tamanho do pênis de homens ao tamanho de seus pés, narizes, polegares, orelhas e dedos indicadores. </div><div align="justify" style="text-align: justify;"><a style="margin-right: 1em; margin-left: 1em;" href="https://4.bp.blogspot.com/-n-GIZaw3plI/WCuZQ_9lSXI/AAAAAAAACAU/htdw_fJqqfcfeQdTeOFa2ZzmnqaScV5QQCLcB/s1600/como%2Bprever%2Bo%2Btamanho%2Bde%2Bum%2Bpenis.jpg" imageanchor="1"><img width="610" height="385" style="margin-right: auto; margin-left: auto; float: none; display: block;" src="https://4.bp.blogspot.com/-n-GIZaw3plI/WCuZQ_9lSXI/AAAAAAAACAU/htdw_fJqqfcfeQdTeOFa2ZzmnqaScV5QQCLcB/s320/como%2Bprever%2Bo%2Btamanho%2Bde%2Bum%2Bpenis.jpg" border="0"></a></div><p align="justify">
Em 2006 um estudo publicado no West African Journal of Medicine testou a crença popular na Nigéria, especialmente entre a tribo Igbo, que o tamanho do pênis de um homem pode ser previsto por seu físico e o tamanho de suas nádegas, com os homens de físico pequeno e nádegas planas com pênis maiores. </p><p align="justify">
O que eles descobriram, no entanto, foi o oposto: homens com nádegas maiores tem mais chance de ter um comprimento maior do pênis do que homens de nádegas pequenas e que o físico do homem não tem relação com o tamanho do seu pênis. (Curiosidade: os pênis dos 115 homens pesquisados obtiveram média de 13,37 cm, com <strong>pênis que iam de 7,5 cm até 19,5 cm</strong>.)</p><p align="justify">
Uma revisão publicada em 2015 na revista BJU International combinou dados de 20 estudos diferentes sobre o tamanho do pênis, que atendiam um conjunto de critérios estabelecidos para garantir a qualidade dos resultados. Um dos resultados obtidos nessa análise foi que de todas as correlações entre o tamanho do pênis e outra característica, a mais consistente foi entre a relação entre a altura do homem e comprimento do seu pênis ereto ou comprimento flácido esticado (que são análogas), indicando uma possível relação entre as duas características. </p><p align="justify">
É até intuitivo pensar que o tamanho de uma pessoa vai influenciar no tamanho dos outros órgãos. Porém há inúmeras exceções, o que faz com que devamos ter cuidado com essa correlação entre as medidas. Algumas síndromes e a própria variação de características na população podem deixar o pênis menor ou maior do que a média sem, no entanto, afetar o tamanho do homem ou o tamanho de suas nádegas. </p><div align="justify" style="text-align: justify;">
</div><div align="justify" class="separator" style="text-align: center; clear: both;">
<a style="margin-right: 1em; margin-left: 1em;" href="https://2.bp.blogspot.com/-Po6Ah-J1R-Q/WCuXgEkSpDI/AAAAAAAACAM/sOH18v71WUIX7DkHMbul9MRy23Iic1AjgCLcB/s1600/tamanho%2Bdo%2Bpenis%2Btem%2Brela%25C3%25A7%25C3%25A3o%2Bcom%2Ba%2Bm%25C3%25A3o.jpg" imageanchor="1"><img width="610" height="363" style="margin-right: auto; margin-left: auto; float: none; display: block;" src="https://2.bp.blogspot.com/-Po6Ah-J1R-Q/WCuXgEkSpDI/AAAAAAAACAM/sOH18v71WUIX7DkHMbul9MRy23Iic1AjgCLcB/s400/tamanho%2Bdo%2Bpenis%2Btem%2Brela%25C3%25A7%25C3%25A3o%2Bcom%2Ba%2Bm%25C3%25A3o.jpg" border="0"></a></div><div align="justify" style="text-align: justify;">
Outros estudos analisados na revisão também tentavam correlacionar características com o tamanho do pênis, como tamanho dos testículos, o IMC, tamanho do pé, comprimento do dedo indicador. Entretanto nenhuma relação entre essas características foi observada. Os autores também não acharam nenhuma relação entre diferenças raciais e tamanho do pênis. </div><p align="justify">
A conclusão de tudo isso é que não é possível prever o tamanho do pênis sem efetivamente olhar para o pênis e medi-lo. Mas você pode ter uma ideia vaga pela altura da pessoa (e talvez pelo tamanho da bunda, mas essa pesquisa foi feita com uma amostra pequena da população da Nigéria, logo é preciso ter cuidados com conclusões).</p><p align="justify">
Se ainda assim você não ficou satisfeito, pode tentar <a href="http://manualdopenis.blogspot.com.br/2016/10/a-melhor-maneira-de-deixar-seu-penis.html" target="_blank">aumentar o pênis de uma maneira saudável e sem cirurgia</a>. </p><p><br></p>
<script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script>
<ins class="adsbygoogle" style="text-align: center; display: block;" data-ad-format="fluid" data-ad-slot="1801995439" data-ad-client="ca-pub-0642475366879503" data-ad-layout="in-article"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script>
<div align="justify" style="text-align: justify;">
<b>Referências: </b></div><p align="justify">
<br>
http://www.ajol.info/index.php/wajm/article/view/28282</p><p align="justify">
<a href="http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/bju.13010/epdf">http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/bju.13010/epdf</a></p>Sam Peregrinehttp://www.blogger.com/profile/09725964815634615741noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1479013973629534985.post-48221578713102343412016-10-11T08:23:00.000-07:002016-10-11T08:23:20.350-07:00A MELHOR MANEIRA DE DEIXAR SEU PÊNIS MAIOR<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-fNEDjYgmWqs/V_0DflHEaYI/AAAAAAAAB9w/w_aaCGm3RmA91u5H5fXTs5ri33CcDQW-QCLcB/s1600/A%2BMELHOR%2BMANEIRA%2BDE%2BDEIXAR%2BO%2BP%25C3%258ANIS%2BMAIOR%2B%25283%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://2.bp.blogspot.com/-fNEDjYgmWqs/V_0DflHEaYI/AAAAAAAAB9w/w_aaCGm3RmA91u5H5fXTs5ri33CcDQW-QCLcB/s640/A%2BMELHOR%2BMANEIRA%2BDE%2BDEIXAR%2BO%2BP%25C3%258ANIS%2BMAIOR%2B%25283%2529.jpg" width="590" /></a></div>
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Embora exista no mercado uma infinidade de cremes para aumento do pênis, pílulas e procedimentos que prometem aumentar o tamanho do pênis de um homem, e até mesmo uma série de <a href="http://manualdopenis.blogspot.com.br/2015/04/faloculturismo-o-que-e-e-como-funciona.html" target="_blank">técnicas e exercícios</a> compartilhados entre os homens para esse fim, a verdade é que não existe nenhuma maneira cientificamente comprovada para aumentar o tamanho do pênis. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Entretanto existe uma maneira muito eficaz de fazer com com o pênis fique mais exposto, "para fora", deixando ele visivelmente maior. E é simplesmente perder peso. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Grande parte da gordura abdominal e da região do pubis pode cobrir a base do pênis e realmente fazer com que pareça menor. Perder gordura da barriga e cochas vai fazer com que seu seu pênis pareça maior em tamanho ao revelar a aparte dele que nesse momento pode estar escondida sob a gordura.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Uma parte significativa dos casos de desfunção erétil também se dá devido a problemas cardíacos, causados pelo sedentarismo e excesso de peso. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Num mundo em que os porcentuais de gordura da população aumenta a cada ano, esse pode ser uma técnica viável pra muitas pessoas. A pesquisa Vigitel 2014 revelou que os 56,5% dos homens brasileiros estão acima do peso e que 17,9% são classificados como obesos. A maioria das pessoas acima do peso estão na faixa de idade entre 45 e 64 anos (61%), mas os jovens com idade entre 18 a 24 anos registram 38%. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
A Psychology Today sugere para um aumento visual do pênis perder a barriga, fazendo exercícios e comer menos carne e queijo, e mais alimentos de origem vegetal para perder o peso. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Sam Peregrinehttp://www.blogger.com/profile/09725964815634615741noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1479013973629534985.post-70791787405371250992016-08-17T19:39:00.000-07:002016-08-17T19:39:43.690-07:00MAPA DOS TAMANHOS DE PENIS AO REDOR DO MUNDO<div style="text-align: justify;">
Com base em dados publicados em artigos científicos e em pesquisas com homens feitas pela internet, um usuário criou um <b>mapa </b>que revela qual o tamanho médio dos pênis em vários países. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://1.bp.blogspot.com/-1hX_4NxEUQA/V7UaZrCaQ2I/AAAAAAAAB7A/qgJUPpwc0SwAVokjtLr0WkIAxvffy2DCwCLcB/s1600/ThePenisSizeWorldwide%2528country%2529%2B%25289%2529.png" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://1.bp.blogspot.com/-1hX_4NxEUQA/V7UaZrCaQ2I/AAAAAAAAB7A/qgJUPpwc0SwAVokjtLr0WkIAxvffy2DCwCLcB/s640/ThePenisSizeWorldwide%2528country%2529%2B%25289%2529.png" width="610" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-size: 12.8px;"><b>Tamanho médio de pênis ao redor do mundo</b></span><br />
Os países em cinza não apresentam dados. Clique na imagem para ampliar<br />
<div style="text-align: right;">
<span style="font-size: 12.8px;">Reprodução/Targetmap</span></div>
<div style="text-align: right;">
<br /></div>
</td></tr>
</tbody></table>
Pelo mapa é possível observar que os países mais "bem dotados", ou seja, com média do tamanho do pênis maior que 16,10 cm, ficam nos continentes da <b>Africa </b>(Congo, Camarão e Gana),<b> America do Sul</b> (Venezuela, Colômbia e Equador) e <b>America Central</b> (Panamá).<br />
<br />
O <b>Brasil </b>fica, segundo esse mapa, na faixa de pênis entre 14,88 e 16,09 cm, acima dos norte americanos e a maioria dos países europeus, que têm entre 13,48 e 14,84 cm.<br />
<br />
O país com a maior média de pênis é o <b>Congo</b>, na África, com 17,93 cm, e o com a menor média é o <b>Nepal</b>, na Ásia, com 9.3 cm.<br />
<br />
Você pode <a href="http://www.targetmap.com/viewer.aspx?reportId=3073" target="_blank">explorar melhor o mapa</a> e ver os dados detalhados para cada país <a href="http://www.targetmap.com/viewer.aspx?reportId=3073" target="_blank">neste site</a>.<br />
<br /></div>
Sam Peregrinehttp://www.blogger.com/profile/09725964815634615741noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1479013973629534985.post-72570063413624855212015-10-07T20:54:00.000-07:002016-08-17T19:56:51.130-07:00GUIA DO DESENVOLVIMENTO MASCULINO PENIANO<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-ulduEG8v-ug/V7UjwJd8l7I/AAAAAAAAB7Q/JzH9WJ6ATu0aJ8rl8kOdJH_e_0zDhiZVwCLcB/s1600/Manual%2Bde%2BAumento%2BP%25C3%25AAniano.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://1.bp.blogspot.com/-ulduEG8v-ug/V7UjwJd8l7I/AAAAAAAAB7Q/JzH9WJ6ATu0aJ8rl8kOdJH_e_0zDhiZVwCLcB/s640/Manual%2Bde%2BAumento%2BP%25C3%25AAniano.jpg" width="600" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
Já dei minha opinião sobre esse <a href="http://quarto-fechado.blogspot.com.br/2011/10/o-guia-para-aumentar-o-tamanho-do-penis.html" target="_blank">Guia Para Aumento do Tamanho do Pênis</a>, que você pode ler no <a href="http://quarto-fechado.blogspot.com.br/2011/10/o-guia-para-aumentar-o-tamanho-do-penis.html" target="_blank"><b>Quarto Fechado</b></a>. Depois de eu postar a minha crítica algumas pessoas me pediram o texto. Na época tinha perdido ele, mas achei novamente e agora publico ele aqui para download. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Esse <i>Guia</i> apresenta algumas das técnicas de <a href="http://manualdopenis.blogspot.com.br/2015/04/faloculturismo-o-que-e-e-como-funciona.html" target="_blank">Faloculturismo</a>, como aquecimento, extensores, Jelq arábico, exercícios para os músculos do PC e treinamento, além de outros temas como controle da ejaculação precoce, aumento do volume da ejaculação, massagens nos testículos, vitaminas, ervas e suplementos.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
O <b>Guia do Desenvolvimento Masculino Peniano</b> tem no total 33 páginas em formato PDF e autor desconhecido. O site <a href="http://manualdopenis.blogspot.com.br/" target="_blank"><b>Manual do Pênis</b></a> não se responsabiliza por nenhum dano causado pelas informações contidas no Guia do Desenvolvimento Masculino Peniano, uma vez que não produziu ou concorda com tudo apresentado. Esse foi disponibilizado para download como forma de disseminar conhecimento e contribuir para o debate de temas relacionados à saúde sexual do homem e o do pênis. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Para baixar o <b>Guia do Desenvolvimento Masculino Peniano - Edição 2003</b> use o link: </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<b><a href="http://adf.ly/1PXDba" target="_blank"><span style="font-size: x-large;">DOWNLOAD</span></a></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
Sam Peregrinehttp://www.blogger.com/profile/09725964815634615741noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1479013973629534985.post-16467333526390500052015-09-16T20:11:00.000-07:002016-11-27T17:54:10.231-08:00PÁGINAS BRASILEIRAS SOBRE FALOCULTURISMO<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-JAhgiSeB3VU/Vfot80M_eKI/AAAAAAAABzM/SUpl0rV_3-o/s1600/Faloculturismo.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://2.bp.blogspot.com/-JAhgiSeB3VU/Vfot80M_eKI/AAAAAAAABzM/SUpl0rV_3-o/s640/Faloculturismo.jpg" style="cursor: move;" width="580" /></a></div>
<br />
O <b><a href="http://manualdopenis.blogspot.com/2015/04/faloculturismo-o-que-e-e-como-funciona.html" target="_blank">faloculturismo </a></b>no Brasil parece ser uma prática que não se desenvolveu muito bem. Pelo menos não parece ser muito bem disseminada na internet. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Em uma busca rápida você vai encontrar alguns blogs sobre faloculturismo no Brasil. Aqueles que <i>não </i>estão tentando te vender algum produto, são basicamente diários em que caras que se despuseram a fazer o próprio pênis crescer postam suas técnicas e seu progresso. Entretanto na sua grande maioria esses blogs se encontra desatualiza e sem conteúdo novo há meses ou até anos. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Alguns fóruns também podem ser encontrados, mas esses estão mais abarrotados de pessoas novas, também tentando aprender sobre as técnicas, do que de usuários compartilhando suas experiências. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Sendo assim é difícil pra uma pessoa encontrar conteúdo relevante em português sobre o assunto, casos de sucesso que não sejam os vendidos pelas empresas que fabricam os produtos utilizados, ou mesmo casos de fracasso e de demostração da ineficiência dos produtos. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Tentando facilitar a vida de quem procura por esse conteúdo, e como o <b>faloculturismo </b>parece despertar bastante atenção dos visitantes do site <b>Manual do Pênis</b>, resolvi listar aqui algumas páginas em que você pode achar algum conteúdo de interesse pra quem quer saber mais sobre o tema <b><a href="http://manualdopenis.blogspot.com/2015/04/faloculturismo-o-que-e-e-como-funciona.html" target="_blank">faloculturismo</a></b>.<br />
<br />
<br />
<b>SITES: </b><br />
<br />
<a href="http://luizlazarini.webs.com/" target="_blank">Dr. Luiz Antonio Lazarini</a>: Uma página muito completa com informações sobre as técnicas mais comuns usadas pelos faloculturistas. Mas tenha cuidado com algumas informações lá apresentadas. Fiz uma pesquisa no site do Concelho Federal de Medicina e achei apenas um médico chamado Luiz Antônio dos Reis Lazarini, esse no entanto tem por especialização Anestesiologia, e não urologista (não sei se são realmente a mesma pessoa). Além do mais ele sita palavras como "tratamento biomolecular" para embasar mais suas informações, o que não está correto de forma alguma, pois o Jelq são massagens e exercícios físicos e não modificam nenhuma biomolécula das células. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<br />
<b>GRUPOS DE DISCUSSÃO: </b><br />
<br />
<a href="https://vk.com/faloculturismobrasil" target="_blank">VK Faloculturismo</a>: o maior do Brasil e provavelmente o último. Talvez o lugar onde você vai encontrar mais informações, mas será necessário garimpar as informações mais importantes e úteis.<br />
<div>
<br /></div>
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b>BLOGS DE FALOCULTURISTAS, atualizados ou não: </b><br />
<br />
<a href="https://nanofalocultura.wordpress.com/" target="_blank">Nano Faloculturista</a>: Blog de um cara que já pratica o faloculturismo há anos e muito recomendado. Infelizmente parou de atualizar.<br />
<br />
<a href="http://legadodeumfaloculturista.blogspot.com.br/" target="_blank">RAFAEL BRAND O FALOCULTURISTA</a>: Atualizado em julho de 2016.<br />
<br />
<a href="http://faloculturismo-anonymous.blogspot.com.br/" target="_blank">Faloculturismo(((Anonymous)))</a>: Blog atualizado a última vez em 2013. Cuida com as informações sobre injeções, que não recomendo de forma alguma, pois qualquer complicação pode causar problemas que resultam em amputação do membro.<br />
<br />
<a href="http://kazoharu.blogspot.com.br/" target="_blank">Kazoharu Faloculturismo</a>: Apenas três postagens, mas com algumas informações relevantes.<br />
<br />
<a href="http://falocultu.blogspot.com.br/" target="_blank">Falocultu</a>: Contém algumas páginas com dicas e manuais.<br />
<br />
<a href="http://girombafaloculturista.blogspot.com.br/" target="_blank">Dr. Giromba Faloculturista</a>: Mais um blog de um cara que começou a fazer os exercícios mas parou de atualizar o blog.<br />
<br />
<a href="http://pintoforte.blogspot.com.br/" target="_blank">Faloculturismo Iniciante</a>: Blog pessoal de um praticante. Atualizado.<br />
<br />
<a href="http://faloculturismo.blogspot.com.br/" target="_blank">Faloculturismo</a>: Desatualizado, mas contém muitas postagens com o progresso do faloculturista.<br />
<br />
<a href="https://diariojelq.blogspot.com.br/" target="_blank">Diário aumento peniano semana a semana mês a mês</a>: Blog pessoal atualizado.<br />
<br />
Lista atualizado em novembro de 2016. Mande sugestões para deixar a lista mais completa.<br />
<br /></div>
Sam Peregrinehttp://www.blogger.com/profile/09725964815634615741noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1479013973629534985.post-34325035647077410232015-06-28T11:25:00.000-07:002016-08-18T20:04:38.194-07:00O GRANDE EXPERIMENTO PORNÔ, POR GARY WILSON<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-5GtCkVsZ_aA/V0-HxpxvdjI/AAAAAAAAB48/GO8jCyZ39HMkI0KB19fXu79NFtYE1JEyACLcB/s1600/O%2Bquande%2Bexperimento%2Bporno.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://4.bp.blogspot.com/-5GtCkVsZ_aA/V0-HxpxvdjI/AAAAAAAAB48/GO8jCyZ39HMkI0KB19fXu79NFtYE1JEyACLcB/s320/O%2Bquande%2Bexperimento%2Bporno.jpg" width="580" /></a></div>
<br />
O neurocientista Gary Wilson pode hoje ser considerado a maior autoridade que existe hoje quando o tema é <b>vício em pornografia</b>. Na palestra a seguir ele expõem como a ponografia aliada a internet rápida disponível atualmente está afetando pessoas em todo o mundo, principalmente os <b>jovens </b>que já nasceram com essa tecnologia disponível. Longe de tratar o tema sob uma ótica religiosa, Wilson fala sobre o vício em pornografia de forma bastante precisa e apresentando alguns estudos feitos ao redor do mundo sobre o tema. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Como todos os vícios, o vício em pornografia traz várias consequências negativas para a vida das pessoas afetadas, como TDAD (Transtorno do Déficit de Atenção), ansiedade social, depressão e problemas de concentração. Mas a principal consequência observada em quem está viciado em pornografia é a <b>disfunção erétil</b>, que é observada mesmo em pessoas jovens e fisicamente saldáveis.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Wilson também traz luz ao tema ao apresentar uma breve introdução de como as pessoas estão conseguindo <b>superar </b>esse vício. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/wSF82AwSDiU" width="560"></iframe></div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<br />
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: justify; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">
</div>
<br />
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; color: black; font-family: "Times New Roman"; font-size: medium; font-style: normal; font-variant-caps: normal; font-variant-ligatures: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: normal; orphans: 2; text-align: justify; text-indent: 0px; text-transform: none; white-space: normal; widows: 2; word-spacing: 0px;">
<div style="margin: 0px;">
Para ativar as legendas, clique no ícone correspondente no canto inferior direito do vídeo. </div>
</div>
<br />
Você também pode ler <a href="http://yourbrainonporn.com/great-porn-experiment-transcript" target="_blank">aqui</a> a <a href="http://yourbrainonporn.com/great-porn-experiment-transcript" target="_blank">transcrição da palestra em inglês</a>.<br />
<br /></div>
<center>
<script async="" src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script>
<!-- MdP Final Post 336x280 -->
<ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-0642475366879503" data-ad-slot="5871818344" style="display: inline-block; height: 280px; width: 336px;"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script>
</center>
Sam Peregrinehttp://www.blogger.com/profile/09725964815634615741noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1479013973629534985.post-8242845496766775272015-06-08T19:46:00.000-07:002016-05-06T09:03:24.038-07:00CÂNCER DE TESTÍCULO, COMO SE PREVENIR<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
O câncer testicular é um problema real e deve receber a devida atenção. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-9xEvwdMFgOU/VXZR5lEXJgI/AAAAAAAABy0/NEmymIzKPB8/s1600/Cancer%2Bde%2BTesticulo%2BTesticular%2B-%2BJ%25C3%25A1%2Bpegou%2Bno%2Bseu%2Bsaco%2Bhoje.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://3.bp.blogspot.com/-9xEvwdMFgOU/VXZR5lEXJgI/AAAAAAAABy0/NEmymIzKPB8/s640/Cancer%2Bde%2BTesticulo%2BTesticular%2B-%2BJ%25C3%25A1%2Bpegou%2Bno%2Bseu%2Bsaco%2Bhoje.jpg" width="590" /></a></div>
<br />
Ao perceber qualquer alteração ou dor nos testículos ou escroto, procure imediatamente um médico.<br />
<br />
<center>
<script async="" src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script>
<!-- MdP Final Post 336x280 -->
<ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-0642475366879503" data-ad-slot="5871818344" style="display: inline-block; height: 280px; width: 336px;"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script>
</center>
Sam Peregrinehttp://www.blogger.com/profile/09725964815634615741noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1479013973629534985.post-5305185598822263342015-04-03T16:22:00.000-07:002018-07-27T11:25:28.054-07:00FALOCULTURISMO, O QUE É E COMO FUNCIONA?<p align="justify">Os dicionários definem assim os seguintes termos: <blockquote><p align="justify">FALO: s.m. 1. O mesmo que pênis. 2. Representação do pênis como simbolo de fertilidade. <p align="justify">CULTURISMO: s.m. Série de exercícios musculares que tem por objetivo desenvolver e definir determinados músculos.</p></blockquote><p align="justify">O <strong>Faloculturismo</strong>, pode ser entendido como o uso de exercícios para desenvolver os músculos da região do pênis e do próprio pênis. Ou seja, o faloculturismo é o uso de técnicas, como exercícios, aparelhos e nutrição pra efetivamente aumentar o tamanho do pênis de um indivíduo adulto. <p align="justify">As pessoas que se dedicam a essa atividade são chamadas de faloculturistas. <p align="justify"><a href="https://lh3.googleusercontent.com/-IPkHh6g-Lfs/W1ti_arxAJI/AAAAAAAACPY/IfawLbXioRwFb-CAAuAyWd-_unlsLXreQCHMYCw/s1600-h/Faloculturismo%255B48%255D"><img width="610" height="320" title="Faloculturismo" style="margin: 0px auto; border: 0px currentcolor; border-image: none; float: none; display: block; background-image: none;" alt="Faloculturismo" src="https://lh3.googleusercontent.com/-SDgHeXo99SM/W1tjB7nbP4I/AAAAAAAACPc/iAkflXp_i40eDcvX-n4SKqNc717fpHOAwCHMYCw/Faloculturismo_thumb%255B84%255D?imgmax=800" border="0"></a><h2 align="justify"><br></h2><h2 align="justify">As técnicas</h2><p align="justify">Para incrementar o aumento do diâmetro ou do comprimento do pênis dos falocultiristas são utilizadas diversas técnicas que consistem principalmente em causar tração no pênis a ponto de fazer com que estime o aumento da sua massa. As técnicas mais disseminadas são aquecimento, alongamento, Jelq, bombas a vácuo e extensores penianos. <p align="justify">O <strong>aquecimento</strong> pode ser feito com a água quente do banho ou com meia com arroz, e serve pra preparar o pênis pras próximas etapas.<p align="justify">O <strong>alongamento</strong> consiste em puxar o pênis em diferentes direções, causando tração. <p align="justify"><strong>Jelq</strong> é uma técnica que segundo a tradição difundida pelos faloculturistas remonta de tribos árabes milenares. Consiste em fazer no pênis movimentos semelhantes a ordenha das tetas de uma vaca ao tirar o leite.<p align="justify"><strong>Bomba a vácuo</strong>, ou bomba peniana, consistem em um tubo cilíndrico com uma bomba ligada a uma das pontas e onde se pode colocar o pênis diretamente através da outra extremidade. O cilindro e bomba são usados para criar vácuo, ajudando o pênis a ficar ereto.<p align="justify"><a href="https://lh3.googleusercontent.com/-IqUrr0USnLE/W1tjDxZheAI/AAAAAAAACPg/6n4a1nQ_hBUJGXRNU6sEGv-m1ky-HdTBACHMYCw/s1600-h/alongador%2Bextensor%2Bpeniano%255B32%255D"><img width="610" height="344" title="alongador extensor peniano" style="margin: 0px auto; border: 0px currentcolor; border-image: none; float: none; display: block; background-image: none;" alt="alongador extensor peniano" src="https://lh3.googleusercontent.com/-ojT0qW6UWxk/W1tjF_WgNpI/AAAAAAAACPk/e1ST9Jq4jpI6R9QMGSm1rD0moviVWToDgCHMYCw/alongador%2Bextensor%2Bpeniano_thumb%255B45%255D?imgmax=800" border="0"></a><p align="justify"><strong>Extensores penianos</strong> são aparelhos que "laça" a parte próxima a glande e permite esticar o pênis entre a base e a glande causando uma força de tração constante no pênis. <p align="justify"><a href="https://lh3.googleusercontent.com/-oHp5U9EjUZg/W1tjId3OinI/AAAAAAAACPo/TrWiEMKS-zEvLY9Jk9jPzO5J0Maw4365QCHMYCw/s1600-h/Extensor%2BPeniano%255B6%255D"><br></a><h2 align="justify">Comprovação </h2><p align="justify">Nas comunidades online se acumulam <a href="http://manualdopenis.blogspot.com/2015/09/paginas-brasileiras-sobre-faloculturismo.html" target="_blank">relatos de faloculturistas</a> expondo suas técnicas e ganhos de comprimento e grossura. <p align="justify">Entretanto não existe na literatura médica atual nenhuma comprovação de que tais técnicas funcionam, nem mesmo que são seguras. Por esse motivo muitos médicos e outros especialistas veem com maus olhos esse tipo de prática. <p align="justify">Alguns médicos afirmam que os aumentos relatados pelos faloculturistas são apenas ganhos aparentes e temporários e não reais. Também alertam para que certas práticas realizadas no faloculturismo podem lesionar o pênis.<p align="justify">Ainda assim os resultados obtidos na prática por milhares de homens, como é o caso do <a href="http://manualdopenis.blogspot.com/2017/01/entrevista-com-faloculturista-jelqo.html" target="_blank">faloculturistas Jelqo</a>, não deixam negar que é possível sim aumentar o tamanho do pênis de forma natural, sem precisar recorrer a cirurgias arriscadas. Sam Peregrinehttp://www.blogger.com/profile/09725964815634615741noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1479013973629534985.post-62837232284858491742014-10-19T15:19:00.000-07:002016-06-01T18:17:29.603-07:00O QUE DETERMINA O TAMANHO E A APARÊNCIA DO SEU PÊNIS<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://3.bp.blogspot.com/-DWlfkKEmtR4/V0-I-Q4txsI/AAAAAAAAB5I/kwistfG8gYYXKvOWhQPxQNPgrxKdliSNwCLcB/s1600/O%2Bque%2Bdetermina%2Bo%2Btamanho%2Be%2Ba%2Baparencia%2Bdo%2Bseu%2Bpenis.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://3.bp.blogspot.com/-DWlfkKEmtR4/V0-I-Q4txsI/AAAAAAAAB5I/kwistfG8gYYXKvOWhQPxQNPgrxKdliSNwCLcB/s320/O%2Bque%2Bdetermina%2Bo%2Btamanho%2Be%2Ba%2Baparencia%2Bdo%2Bseu%2Bpenis.jpg" width="580" /></a></div>
<br />
A aparência do seu pênis, e não só o tamanho e a grossura, é determinada, assim como todos os outros órgãos do nosso corpo, por dois fatores: o <b>genético</b> e o <b>ambiental</b>.<br />
<br /></div>
<h2 style="text-align: justify;">
O fator genético</h2>
<div style="text-align: justify;">
<br />
O <b>fator genétic</b>o é algo sobre o qual você não tem controle nenhum. É determinado no momento da sua concepção e é uma mistura de algumas características herdadas do <b>pai</b> e outras da <b>mãe</b>. Ele influencia em todas as suas características, desde sua aparência física até questões psicológicas. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Não necessariamente essas características que você herdou estão presentes no pai ou na mãe. Mas eles te deram essa herança genética como resultado da sua própria herança. Melhor dizendo, são características presente nos seus antepassados, na sua família. Nem todas as características que herdamos vamos expressar, mas podemos passá-las a diante, e elas se podem se manifestar nos nossos filhos, netos, bisnetos ou em herdeiros mais distantes. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
E a cada nova concepção há <b>mistura</b> de características de duas pessoas, um homem e uma mulher, e dessa mistura também podem surgir novas características. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
É assim com tudo em nós, e é assim também com o nosso pênis. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
A sua mãe obviamente não tem um pênis, mas ela pode sim influenciar nas características desse órgão passando pra você alguns genes que ela herdou do seu próprio pai e/ou da mãe. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h2 style="text-align: justify;">
Os parentes como métrica </h2>
<div style="text-align: justify;">
<br />
Uma coisa que você tem que ter em mente é que o seu pênis não é ou será uma cópia do pênis do seu pai, dos seus irmãos ou qualquer outro parente. Uma vez que vocês não são idênticos em outros aspectos da sua aparência, a não ser em casos de gêmeos idênticos. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Mas, se o você ainda for jovem, o pênis do pai e principalmente dos irmãos pode sim dar uma ideia geral de como poderá vir a ser o seu próprio pênis, devido a grande quantidade de genes que vocês compartilham. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h2 style="text-align: justify;">
O fator ambiental</h2>
<div style="text-align: justify;">
<br />
O outro fator que influência na aparência do pênis é o ambiental. <b>Fatores ambientais</b> podem incluir a dieta, estilo de vida, doenças e até fatores psicológicos. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Até agora não encontrei nenhum estudo que explique como os fatores ambientais podem influenciar especificamente no desenvolvimento do pênis. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Apesar de você ter certo controle sobre os fatores ambientais, eles não mudarão sua constituição genética. Com exceção para os mutagênicos. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ao longo da sua vida você é exposto a alguns substancias e situações, que podem alterar o seu material genético, o seu DNA. Esses fatores são chamados <b>mutagênicos</b>, como a radiação por exemplo, e você deve evita-los, pois são coisas sob as quais ninguém tem controle, e causadores de muitos tipos de câncer e outras doenças.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h2 style="text-align: justify;">
Genética mais Ambiente </h2>
<div style="text-align: justify;">
<br />
Uma coisa que você deve ter em mente é que o fator ambiental é dependente do fator genético. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
O material genético determina o limite até onde um ser vivo pode se desenvolver. Um exemplo, nunca nascerão assas em você pois as asas não fazem parte da suas possibilidades genéticas. Não está escrito no seu DNA como fazer crescer asas e por isso elas estão fora de cogitação. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Dessa mesma forma, se na sua biblioteca genética está escrito que seu pênis pode crescer até um tamanho X, vai ser esse o tamanho máximo que ele pode crescer. Ele pode até ficar menor, se as condições ambientais não forem boas, mas nunca mais do que o <b>limite</b> imposto pela sua constituição genética. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Ou seja, você pode deixar o ambiente o mais favorável possível durante o seu desenvolvimento, a fase em que o pênis cresce, para permitir que ele chegue ao máximo do seu potencial. Mas ele não vai crescer mais que o próprio limite. E esse limite é determinado pela sua genética. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h2 style="text-align: justify;">
Considerações</h2>
<div style="text-align: justify;">
<br />
Minha recomendação pessoal, pra quem estiver na <b>puberdade</b> ou entrando nela, que é quando o seu pênis e o resto do corpo ainda não já chegou ao final da fase de desenvolvimento, é que você tenha a vida mais saudável que conseguir.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Se alimente direito, pratique esportes, não passe dos dias com a bunda sentada no sofá só jogando vídeo game e comendo besteira. Tente ter uma vida social saudável e todas essas coisas que você sabe que tem que fazer e que todo mundo fala pra você fazer. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Mas agora você tem um bom motivo pra fazer isso, você vai permitir que o seu pênis se desenvolva o máximo que ele puder! </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<center>
<script async="" src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script>
<!-- MdP Final Post 336x280 -->
<ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-0642475366879503" data-ad-slot="5871818344" style="display: inline-block; height: 280px; width: 336px;"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script>
</center>
Sam Peregrinehttp://www.blogger.com/profile/09725964815634615741noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1479013973629534985.post-41915461769013401052014-10-18T05:39:00.000-07:002016-06-01T18:36:30.657-07:00TAMANHO DO PÊNIS DE CRIANÇAS, ADOLESCENTES E ADULTOS BRASILEIROS<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-N_DYdGK5mlY/V0-NV1zuUlI/AAAAAAAAB5Y/yF4fSDtrwNQMezEASR8KO9ZVVENeSh2rQCLcB/s1600/tamanho%2Bpadr%25C3%25A3o%2Bdo%2Bpenis%2Bdo%2Bbrasileiro.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://1.bp.blogspot.com/-N_DYdGK5mlY/V0-NV1zuUlI/AAAAAAAAB5Y/yF4fSDtrwNQMezEASR8KO9ZVVENeSh2rQCLcB/s320/tamanho%2Bpadr%25C3%25A3o%2Bdo%2Bpenis%2Bdo%2Bbrasileiro.jpg" width="580" /></a></div>
<br />
Foi apresentado anteriormente as médias de tamanho do pênis de crianças e adolescentes brasileiros. Agora vou apresentar o <b>desvio padrão</b>.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Desvio padrão nada mais é, nesse caso, do que a faixa de tamanhos para o pênis, em cada idade, que é que o pênis é considerado de <b>tamanho padrão</b>. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Reparem que eu usei a palavra “<b>padrão</b>” e não “<b>normal</b>”. Isso pois a <b>normalidade</b> é uma questão mais delicada. O que apresento aqui, com esses dados, são só a faixa de tamanhos médios da população brasileira, separada pela idade. O que nãos significa de modo algum que um pênis fora desse padrão não seja normal. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h2>
<div style="text-align: justify;">
Desvio padrão do tamanho dos pênis do brasileiro</div>
</h2>
<center>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<div align="center">
<div align="center">
<table border="1" cellpadding="0" cellspacing="0" class="MsoNormalTable" style="border-collapse: collapse; border: none; margin-left: 3.95pt; mso-border-alt: solid #00000A 1.5pt; mso-border-insideh: 1.5pt solid #00000A; mso-border-insidev: 1.5pt solid #00000A; mso-padding-alt: 0in 5.4pt 0in 3.15pt; mso-yfti-tbllook: 1184;">
<tbody>
<tr style="height: 14.15pt; mso-yfti-firstrow: yes; mso-yfti-irow: 0;">
<td rowspan="2" style="background: #00B0F0; border: solid #00000A 1.5pt; height: 14.15pt; padding: 0in 5.4pt 0in 3.15pt; width: 95.65pt;" width="128"><div align="center" class="MsoNormalCxSpFirst" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; text-align: center;">
<b><span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Idade<o:p></o:p></span></b></div>
</td>
<td colspan="2" style="background: #00B0F0; border-left: none; border: solid #00000A 1.5pt; height: 14.15pt; mso-border-left-alt: solid #00000A 1.5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 3.15pt; width: 191.4pt;" valign="bottom" width="255"><div align="center" class="MsoNormalCxSpMiddle" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; text-align: center;">
<b><span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Desvio
padrão (cm)<o:p></o:p></span></b></div>
</td>
</tr>
<tr style="height: 14.15pt; mso-yfti-irow: 1;">
<td style="background: #00B0F0; border-bottom: solid #00000A 1.5pt; border-left: none; border-right: solid #00000A 1.5pt; border-top: none; height: 14.15pt; mso-border-left-alt: solid #00000A 1.5pt; mso-border-top-alt: solid #00000A 1.5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 3.15pt; width: 95.7pt;" valign="bottom" width="128"><div align="center" class="MsoNormalCxSpMiddle" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; text-align: center;">
<b><span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Mínimo</span></b></div>
</td>
<td style="background: #00B0F0; border-bottom: solid #00000A 1.5pt; border-left: none; border-right: solid #00000A 1.5pt; border-top: none; height: 14.15pt; mso-border-left-alt: solid #00000A 1.5pt; mso-border-top-alt: solid #00000A 1.5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 3.15pt; width: 95.7pt;" valign="bottom" width="128"><div align="center" class="MsoNormalCxSpMiddle" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; text-align: center;">
<b><span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Máximo</span></b></div>
</td>
</tr>
<tr style="height: 19.85pt; mso-yfti-irow: 2;">
<td style="background: white; border-top: none; border: solid #00000A 1.5pt; height: 19.85pt; mso-border-top-alt: solid #00000A 1.5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 3.15pt; width: 95.65pt;" valign="bottom" width="128"><div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto;">
<span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">0
a 12 meses<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="background: white; border-bottom: solid #00000A 1.5pt; border-left: none; border-right: solid #00000A 1.5pt; border-top: none; height: 19.85pt; mso-border-left-alt: solid #00000A 1.5pt; mso-border-top-alt: solid #00000A 1.5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 3.15pt; width: 95.7pt;" valign="bottom" width="128"><div align="center" class="MsoNormalCxSpMiddle" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; text-align: center;">
<span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">3,9<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="background: white; border-bottom: solid #00000A 1.5pt; border-left: none; border-right: solid #00000A 1.5pt; border-top: none; height: 19.85pt; mso-border-left-alt: solid #00000A 1.5pt; mso-border-top-alt: solid #00000A 1.5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 3.15pt; width: 95.7pt;" valign="bottom" width="128"><div align="center" class="MsoNormalCxSpMiddle" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; text-align: center;">
<span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">5,5<o:p></o:p></span></div>
</td>
</tr>
<tr style="height: 19.85pt; mso-yfti-irow: 3;">
<td style="background: white; border-top: none; border: solid #00000A 1.5pt; height: 19.85pt; mso-border-top-alt: solid #00000A 1.5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 3.15pt; width: 95.65pt;" valign="bottom" width="128"><div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto;">
<span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">1
ano<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="background: white; border-bottom: solid #00000A 1.5pt; border-left: none; border-right: solid #00000A 1.5pt; border-top: none; height: 19.85pt; mso-border-left-alt: solid #00000A 1.5pt; mso-border-top-alt: solid #00000A 1.5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 3.15pt; width: 95.7pt;" valign="bottom" width="128"><div align="center" class="MsoNormalCxSpMiddle" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; text-align: center;">
<span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">4,3<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="background: white; border-bottom: solid #00000A 1.5pt; border-left: none; border-right: solid #00000A 1.5pt; border-top: none; height: 19.85pt; mso-border-left-alt: solid #00000A 1.5pt; mso-border-top-alt: solid #00000A 1.5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 3.15pt; width: 95.7pt;" valign="bottom" width="128"><div align="center" class="MsoNormalCxSpMiddle" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; text-align: center;">
<span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">5,9<o:p></o:p></span></div>
</td>
</tr>
<tr style="height: 19.85pt; mso-yfti-irow: 4;">
<td style="background: white; border-top: none; border: solid #00000A 1.5pt; height: 19.85pt; mso-border-top-alt: solid #00000A 1.5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 3.15pt; width: 95.65pt;" valign="bottom" width="128"><div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto;">
<span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">2
anos<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="background: white; border-bottom: solid #00000A 1.5pt; border-left: none; border-right: solid #00000A 1.5pt; border-top: none; height: 19.85pt; mso-border-left-alt: solid #00000A 1.5pt; mso-border-top-alt: solid #00000A 1.5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 3.15pt; width: 95.7pt;" valign="bottom" width="128"><div align="center" class="MsoNormalCxSpMiddle" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; text-align: center;">
<span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">4,7<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="background: white; border-bottom: solid #00000A 1.5pt; border-left: none; border-right: solid #00000A 1.5pt; border-top: none; height: 19.85pt; mso-border-left-alt: solid #00000A 1.5pt; mso-border-top-alt: solid #00000A 1.5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 3.15pt; width: 95.7pt;" valign="bottom" width="128"><div align="center" class="MsoNormalCxSpMiddle" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; text-align: center;">
<span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">6,3<o:p></o:p></span></div>
</td>
</tr>
<tr style="height: 19.85pt; mso-yfti-irow: 5;">
<td style="background: white; border-top: none; border: solid #00000A 1.5pt; height: 19.85pt; mso-border-top-alt: solid #00000A 1.5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 3.15pt; width: 95.65pt;" valign="bottom" width="128"><div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto;">
<span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">3
anos<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="background: white; border-bottom: solid #00000A 1.5pt; border-left: none; border-right: solid #00000A 1.5pt; border-top: none; height: 19.85pt; mso-border-left-alt: solid #00000A 1.5pt; mso-border-top-alt: solid #00000A 1.5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 3.15pt; width: 95.7pt;" valign="bottom" width="128"><div align="center" class="MsoNormalCxSpMiddle" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; text-align: center;">
<span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">5,2<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="background: white; border-bottom: solid #00000A 1.5pt; border-left: none; border-right: solid #00000A 1.5pt; border-top: none; height: 19.85pt; mso-border-left-alt: solid #00000A 1.5pt; mso-border-top-alt: solid #00000A 1.5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 3.15pt; width: 95.7pt;" valign="bottom" width="128"><div align="center" class="MsoNormalCxSpMiddle" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; text-align: center;">
<span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">7,0<o:p></o:p></span></div>
</td>
</tr>
<tr style="height: 19.85pt; mso-yfti-irow: 6;">
<td style="background: white; border-top: none; border: solid #00000A 1.5pt; height: 19.85pt; mso-border-top-alt: solid #00000A 1.5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 3.15pt; width: 95.65pt;" valign="bottom" width="128"><div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto;">
<span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">4
anos<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="background: white; border-bottom: solid #00000A 1.5pt; border-left: none; border-right: solid #00000A 1.5pt; border-top: none; height: 19.85pt; mso-border-left-alt: solid #00000A 1.5pt; mso-border-top-alt: solid #00000A 1.5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 3.15pt; width: 95.7pt;" valign="bottom" width="128"><div align="center" class="MsoNormalCxSpMiddle" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; text-align: center;">
<span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">5,4<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="background: white; border-bottom: solid #00000A 1.5pt; border-left: none; border-right: solid #00000A 1.5pt; border-top: none; height: 19.85pt; mso-border-left-alt: solid #00000A 1.5pt; mso-border-top-alt: solid #00000A 1.5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 3.15pt; width: 95.7pt;" valign="bottom" width="128"><div align="center" class="MsoNormalCxSpMiddle" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; text-align: center;">
<span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">7,2<o:p></o:p></span></div>
</td>
</tr>
<tr style="height: 19.85pt; mso-yfti-irow: 7;">
<td style="background: white; border-top: none; border: solid #00000A 1.5pt; height: 19.85pt; mso-border-top-alt: solid #00000A 1.5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 3.15pt; width: 95.65pt;" valign="bottom" width="128"><div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto;">
<span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">5
anos<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="background: white; border-bottom: solid #00000A 1.5pt; border-left: none; border-right: solid #00000A 1.5pt; border-top: none; height: 19.85pt; mso-border-left-alt: solid #00000A 1.5pt; mso-border-top-alt: solid #00000A 1.5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 3.15pt; width: 95.7pt;" valign="bottom" width="128"><div align="center" class="MsoNormalCxSpMiddle" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; text-align: center;">
<span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">5,8<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="background: white; border-bottom: solid #00000A 1.5pt; border-left: none; border-right: solid #00000A 1.5pt; border-top: none; height: 19.85pt; mso-border-left-alt: solid #00000A 1.5pt; mso-border-top-alt: solid #00000A 1.5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 3.15pt; width: 95.7pt;" valign="bottom" width="128"><div align="center" class="MsoNormalCxSpMiddle" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; text-align: center;">
<span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">7,6<o:p></o:p></span></div>
</td>
</tr>
<tr style="height: 19.85pt; mso-yfti-irow: 8;">
<td style="background: white; border-top: none; border: solid #00000A 1.5pt; height: 19.85pt; mso-border-top-alt: solid #00000A 1.5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 3.15pt; width: 95.65pt;" valign="bottom" width="128"><div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto;">
<span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">6
anos<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="background: white; border-bottom: solid #00000A 1.5pt; border-left: none; border-right: solid #00000A 1.5pt; border-top: none; height: 19.85pt; mso-border-left-alt: solid #00000A 1.5pt; mso-border-top-alt: solid #00000A 1.5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 3.15pt; width: 95.7pt;" valign="bottom" width="128"><div align="center" class="MsoNormalCxSpMiddle" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; text-align: center;">
<span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">5,8<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="background: white; border-bottom: solid #00000A 1.5pt; border-left: none; border-right: solid #00000A 1.5pt; border-top: none; height: 19.85pt; mso-border-left-alt: solid #00000A 1.5pt; mso-border-top-alt: solid #00000A 1.5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 3.15pt; width: 95.7pt;" valign="bottom" width="128"><div align="center" class="MsoNormalCxSpMiddle" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; text-align: center;">
<span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">7,6<o:p></o:p></span></div>
</td>
</tr>
<tr style="height: 19.85pt; mso-yfti-irow: 9;">
<td style="background: white; border-top: none; border: solid #00000A 1.5pt; height: 19.85pt; mso-border-top-alt: solid #00000A 1.5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 3.15pt; width: 95.65pt;" valign="bottom" width="128"><div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto;">
<span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">7
anos<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="background: white; border-bottom: solid #00000A 1.5pt; border-left: none; border-right: solid #00000A 1.5pt; border-top: none; height: 19.85pt; mso-border-left-alt: solid #00000A 1.5pt; mso-border-top-alt: solid #00000A 1.5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 3.15pt; width: 95.7pt;" valign="bottom" width="128"><div align="center" class="MsoNormalCxSpMiddle" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; text-align: center;">
<span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">5,9<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="background: white; border-bottom: solid #00000A 1.5pt; border-left: none; border-right: solid #00000A 1.5pt; border-top: none; height: 19.85pt; mso-border-left-alt: solid #00000A 1.5pt; mso-border-top-alt: solid #00000A 1.5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 3.15pt; width: 95.7pt;" valign="bottom" width="128"><div align="center" class="MsoNormalCxSpMiddle" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; text-align: center;">
<span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">7,9<o:p></o:p></span></div>
</td>
</tr>
<tr style="height: 19.85pt; mso-yfti-irow: 10;">
<td style="background: white; border-top: none; border: solid #00000A 1.5pt; height: 19.85pt; mso-border-top-alt: solid #00000A 1.5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 3.15pt; width: 95.65pt;" valign="bottom" width="128"><div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto;">
<span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">8
anos<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="background: white; border-bottom: solid #00000A 1.5pt; border-left: none; border-right: solid #00000A 1.5pt; border-top: none; height: 19.85pt; mso-border-left-alt: solid #00000A 1.5pt; mso-border-top-alt: solid #00000A 1.5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 3.15pt; width: 95.7pt;" valign="bottom" width="128"><div align="center" class="MsoNormalCxSpMiddle" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; text-align: center;">
<span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">6,0<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="background: white; border-bottom: solid #00000A 1.5pt; border-left: none; border-right: solid #00000A 1.5pt; border-top: none; height: 19.85pt; mso-border-left-alt: solid #00000A 1.5pt; mso-border-top-alt: solid #00000A 1.5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 3.15pt; width: 95.7pt;" valign="bottom" width="128"><div align="center" class="MsoNormalCxSpMiddle" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; text-align: center;">
<span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">8,0<o:p></o:p></span></div>
</td>
</tr>
<tr style="height: 19.85pt; mso-yfti-irow: 11;">
<td style="background: white; border-top: none; border: solid #00000A 1.5pt; height: 19.85pt; mso-border-top-alt: solid #00000A 1.5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 3.15pt; width: 95.65pt;" valign="bottom" width="128"><div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto;">
<span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">9
anos<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="background: white; border-bottom: solid #00000A 1.5pt; border-left: none; border-right: solid #00000A 1.5pt; border-top: none; height: 19.85pt; mso-border-left-alt: solid #00000A 1.5pt; mso-border-top-alt: solid #00000A 1.5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 3.15pt; width: 95.7pt;" valign="bottom" width="128"><div align="center" class="MsoNormalCxSpMiddle" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; text-align: center;">
<span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">6,0<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="background: white; border-bottom: solid #00000A 1.5pt; border-left: none; border-right: solid #00000A 1.5pt; border-top: none; height: 19.85pt; mso-border-left-alt: solid #00000A 1.5pt; mso-border-top-alt: solid #00000A 1.5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 3.15pt; width: 95.7pt;" valign="bottom" width="128"><div align="center" class="MsoNormalCxSpMiddle" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; text-align: center;">
<span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">8,0<o:p></o:p></span></div>
</td>
</tr>
<tr style="height: 19.85pt; mso-yfti-irow: 12;">
<td style="background: white; border-top: none; border: solid #00000A 1.5pt; height: 19.85pt; mso-border-top-alt: solid #00000A 1.5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 3.15pt; width: 95.65pt;" valign="bottom" width="128"><div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto;">
<span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">10
anos<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="background: white; border-bottom: solid #00000A 1.5pt; border-left: none; border-right: solid #00000A 1.5pt; border-top: none; height: 19.85pt; mso-border-left-alt: solid #00000A 1.5pt; mso-border-top-alt: solid #00000A 1.5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 3.15pt; width: 95.7pt;" valign="bottom" width="128"><div align="center" class="MsoNormalCxSpMiddle" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; text-align: center;">
<span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">6,3<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="background: white; border-bottom: solid #00000A 1.5pt; border-left: none; border-right: solid #00000A 1.5pt; border-top: none; height: 19.85pt; mso-border-left-alt: solid #00000A 1.5pt; mso-border-top-alt: solid #00000A 1.5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 3.15pt; width: 95.7pt;" valign="bottom" width="128"><div align="center" class="MsoNormalCxSpMiddle" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; text-align: center;">
<span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">8,5<o:p></o:p></span></div>
</td>
</tr>
<tr style="height: 19.85pt; mso-yfti-irow: 13;">
<td style="background: white; border-top: none; border: solid #00000A 1.5pt; height: 19.85pt; mso-border-top-alt: solid #00000A 1.5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 3.15pt; width: 95.65pt;" valign="bottom" width="128"><div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto;">
<span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">11
anos<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="background: white; border-bottom: solid #00000A 1.5pt; border-left: none; border-right: solid #00000A 1.5pt; border-top: none; height: 19.85pt; mso-border-left-alt: solid #00000A 1.5pt; mso-border-top-alt: solid #00000A 1.5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 3.15pt; width: 95.7pt;" valign="bottom" width="128"><div align="center" class="MsoNormalCxSpMiddle" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; text-align: center;">
<span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">6,6<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="background: white; border-bottom: solid #00000A 1.5pt; border-left: none; border-right: solid #00000A 1.5pt; border-top: none; height: 19.85pt; mso-border-left-alt: solid #00000A 1.5pt; mso-border-top-alt: solid #00000A 1.5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 3.15pt; width: 95.7pt;" valign="bottom" width="128"><div align="center" class="MsoNormalCxSpMiddle" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; text-align: center;">
<span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">9,0<o:p></o:p></span></div>
</td>
</tr>
<tr style="height: 19.85pt; mso-yfti-irow: 14;">
<td style="background: white; border-top: none; border: solid #00000A 1.5pt; height: 19.85pt; mso-border-top-alt: solid #00000A 1.5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 3.15pt; width: 95.65pt;" valign="bottom" width="128"><div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto;">
<span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">12
anos<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="background: white; border-bottom: solid #00000A 1.5pt; border-left: none; border-right: solid #00000A 1.5pt; border-top: none; height: 19.85pt; mso-border-left-alt: solid #00000A 1.5pt; mso-border-top-alt: solid #00000A 1.5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 3.15pt; width: 95.7pt;" valign="bottom" width="128"><div align="center" class="MsoNormalCxSpMiddle" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; text-align: center;">
<span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">7,4<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="background: white; border-bottom: solid #00000A 1.5pt; border-left: none; border-right: solid #00000A 1.5pt; border-top: none; height: 19.85pt; mso-border-left-alt: solid #00000A 1.5pt; mso-border-top-alt: solid #00000A 1.5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 3.15pt; width: 95.7pt;" valign="bottom" width="128"><div align="center" class="MsoNormalCxSpMiddle" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; text-align: center;">
<span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">9,8<o:p></o:p></span></div>
</td>
</tr>
<tr style="height: 19.85pt; mso-yfti-irow: 15;">
<td style="background: white; border-top: none; border: solid #00000A 1.5pt; height: 19.85pt; mso-border-top-alt: solid #00000A 1.5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 3.15pt; width: 95.65pt;" valign="bottom" width="128"><div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto;">
<span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">13
anos<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="background: white; border-bottom: solid #00000A 1.5pt; border-left: none; border-right: solid #00000A 1.5pt; border-top: none; height: 19.85pt; mso-border-left-alt: solid #00000A 1.5pt; mso-border-top-alt: solid #00000A 1.5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 3.15pt; width: 95.7pt;" valign="bottom" width="128"><div align="center" class="MsoNormalCxSpMiddle" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; text-align: center;">
<span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">8,9<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="background: white; border-bottom: solid #00000A 1.5pt; border-left: none; border-right: solid #00000A 1.5pt; border-top: none; height: 19.85pt; mso-border-left-alt: solid #00000A 1.5pt; mso-border-top-alt: solid #00000A 1.5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 3.15pt; width: 95.7pt;" valign="bottom" width="128"><div align="center" class="MsoNormalCxSpMiddle" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; text-align: center;">
<span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">11,3<o:p></o:p></span></div>
</td>
</tr>
<tr style="height: 19.85pt; mso-yfti-irow: 16;">
<td style="background: white; border-top: none; border: solid #00000A 1.5pt; height: 19.85pt; mso-border-top-alt: solid #00000A 1.5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 3.15pt; width: 95.65pt;" valign="bottom" width="128"><div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto;">
<span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">14
anos<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="background: white; border-bottom: solid #00000A 1.5pt; border-left: none; border-right: solid #00000A 1.5pt; border-top: none; height: 19.85pt; mso-border-left-alt: solid #00000A 1.5pt; mso-border-top-alt: solid #00000A 1.5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 3.15pt; width: 95.7pt;" valign="bottom" width="128"><div align="center" class="MsoNormalCxSpMiddle" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; text-align: center;">
<span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">10,2<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="background: white; border-bottom: solid #00000A 1.5pt; border-left: none; border-right: solid #00000A 1.5pt; border-top: none; height: 19.85pt; mso-border-left-alt: solid #00000A 1.5pt; mso-border-top-alt: solid #00000A 1.5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 3.15pt; width: 95.7pt;" valign="bottom" width="128"><div align="center" class="MsoNormalCxSpMiddle" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; text-align: center;">
<span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">12,8<o:p></o:p></span></div>
</td>
</tr>
<tr style="height: 19.85pt; mso-yfti-irow: 17;">
<td style="background: white; border-top: none; border: solid #00000A 1.5pt; height: 19.85pt; mso-border-top-alt: solid #00000A 1.5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 3.15pt; width: 95.65pt;" valign="bottom" width="128"><div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto;">
<span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">15
anos<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="background: white; border-bottom: solid #00000A 1.5pt; border-left: none; border-right: solid #00000A 1.5pt; border-top: none; height: 19.85pt; mso-border-left-alt: solid #00000A 1.5pt; mso-border-top-alt: solid #00000A 1.5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 3.15pt; width: 95.7pt;" valign="bottom" width="128"><div align="center" class="MsoNormalCxSpMiddle" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; text-align: center;">
<span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">11,4<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="background: white; border-bottom: solid #00000A 1.5pt; border-left: none; border-right: solid #00000A 1.5pt; border-top: none; height: 19.85pt; mso-border-left-alt: solid #00000A 1.5pt; mso-border-top-alt: solid #00000A 1.5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 3.15pt; width: 95.7pt;" valign="bottom" width="128"><div align="center" class="MsoNormalCxSpMiddle" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; text-align: center;">
<span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">14,4<o:p></o:p></span></div>
</td>
</tr>
<tr style="height: 19.85pt; mso-yfti-irow: 18;">
<td style="background: white; border-top: none; border: solid #00000A 1.5pt; height: 19.85pt; mso-border-top-alt: solid #00000A 1.5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 3.15pt; width: 95.65pt;" valign="bottom" width="128"><div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto;">
<span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">16
anos<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="background: white; border-bottom: solid #00000A 1.5pt; border-left: none; border-right: solid #00000A 1.5pt; border-top: none; height: 19.85pt; mso-border-left-alt: solid #00000A 1.5pt; mso-border-top-alt: solid #00000A 1.5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 3.15pt; width: 95.7pt;" valign="bottom" width="128"><div align="center" class="MsoNormalCxSpMiddle" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; text-align: center;">
<span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">11,8<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="background: white; border-bottom: solid #00000A 1.5pt; border-left: none; border-right: solid #00000A 1.5pt; border-top: none; height: 19.85pt; mso-border-left-alt: solid #00000A 1.5pt; mso-border-top-alt: solid #00000A 1.5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 3.15pt; width: 95.7pt;" valign="bottom" width="128"><div align="center" class="MsoNormalCxSpMiddle" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; text-align: center;">
<span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">14,8<o:p></o:p></span></div>
</td>
</tr>
<tr style="height: 19.85pt; mso-yfti-irow: 19;">
<td style="background: white; border-top: none; border: solid #00000A 1.5pt; height: 19.85pt; mso-border-top-alt: solid #00000A 1.5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 3.15pt; width: 95.65pt;" valign="bottom" width="128"><div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto;">
<span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">17
anos<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="background: white; border-bottom: solid #00000A 1.5pt; border-left: none; border-right: solid #00000A 1.5pt; border-top: none; height: 19.85pt; mso-border-left-alt: solid #00000A 1.5pt; mso-border-top-alt: solid #00000A 1.5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 3.15pt; width: 95.7pt;" valign="bottom" width="128"><div align="center" class="MsoNormalCxSpMiddle" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; text-align: center;">
<span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">12,7<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="background: white; border-bottom: solid #00000A 1.5pt; border-left: none; border-right: solid #00000A 1.5pt; border-top: none; height: 19.85pt; mso-border-left-alt: solid #00000A 1.5pt; mso-border-top-alt: solid #00000A 1.5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 3.15pt; width: 95.7pt;" valign="bottom" width="128"><div align="center" class="MsoNormalCxSpMiddle" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; text-align: center;">
<span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">15,9<o:p></o:p></span></div>
</td>
</tr>
<tr style="height: 19.85pt; mso-yfti-irow: 20; mso-yfti-lastrow: yes;">
<td style="background: white; border-top: none; border: solid #00000A 1.5pt; height: 19.85pt; mso-border-top-alt: solid #00000A 1.5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 3.15pt; width: 95.65pt;" valign="bottom" width="128"><div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto;">
<span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">18
anos<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="background: white; border-bottom: solid #00000A 1.5pt; border-left: none; border-right: solid #00000A 1.5pt; border-top: none; height: 19.85pt; mso-border-left-alt: solid #00000A 1.5pt; mso-border-top-alt: solid #00000A 1.5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 3.15pt; width: 95.7pt;" valign="bottom" width="128"><div align="center" class="MsoNormalCxSpMiddle" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; text-align: center;">
<span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">12,9<o:p></o:p></span></div>
</td>
<td style="background: white; border-bottom: solid #00000A 1.5pt; border-left: none; border-right: solid #00000A 1.5pt; border-top: none; height: 19.85pt; mso-border-left-alt: solid #00000A 1.5pt; mso-border-top-alt: solid #00000A 1.5pt; padding: 0in 5.4pt 0in 3.15pt; width: 95.7pt;" valign="bottom" width="128"><div align="center" class="MsoNormalCxSpMiddle" style="margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto; text-align: center;">
<span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">16,1<o:p></o:p></span></div>
</td>
</tr>
</tbody></table>
</div>
</div>
</div>
<div style="line-height: 115%; margin-bottom: 0.14in; text-align: justify;">
<br /></div>
</center>
<h2 style="line-height: 115%; margin-bottom: 0.14in; text-align: justify;">
Meu tamanho do meu pênis está fora do desvio padrão. E ai? </h2>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Se o tamanho do seu pênis não está dentro do desvio padrão, não há nada com que se preocupar. Essas são apenas dados da média da população brasileira, mas não é uma regra rígida que diz que que tudo fora disso é anormal. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
O tamanho do seu pênis tem um tamanho maior ou menor do que o desvio padrão, não importa, especialmente para aqueles que ainda não atingiram a plena <b>maturação sexual</b>. Ou seja ainda está na <b>puberdade</b>, com o desenvolvimento do corpo ainda acontecendo. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Mas existem sim, casos especiais em que é preciso ajuda médica por conta do tamanho do pênis. Esses casos, são chamados de <b>micropênis</b>. São pênis que por serem exatissimamente pequenos podem causar alguns problemas para o homem. Mais isso é assunto pra outro post. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Em breve um post sobre o<b> tamanho do pênis em relação a maturação sexual</b>. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<center>
<script async="" src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script>
<!-- MdP Final Post 336x280 -->
<ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-0642475366879503" data-ad-slot="5871818344" style="display: inline-block; height: 280px; width: 336px;"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script>
</center>
<div style="text-align: justify;">
<b>Referência:</b> Gabrich PN, Vasconcelos JS, Damião R, da Silva EA. <i>Penile anthropometry in Brazilian child and adolescent</i>. J Pediatr (Rio J). 2007; 83(5):441-446.<br />
<br /></div>
Sam Peregrinehttp://www.blogger.com/profile/09725964815634615741noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1479013973629534985.post-56242239055548294652014-10-14T16:40:00.002-07:002016-06-01T18:38:26.930-07:00COMO SÃO FEITOS OS ESTUDOS CIENTÍFICOS SOBRE O PÊNIS<div style="text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://4.bp.blogspot.com/-1ooe9bub1dM/V0-N73F--sI/AAAAAAAAB5c/4DuPC_lbx2wcGtH2nf2DQnruML5zZNgFwCLcB/s1600/COMO%2BS%25C3%2583O%2BFEITOS%2BOS%2BESTUDOS%2BCIENT%25C3%258DFICOS%2BSOBRE%2BO%2BPENIS.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://4.bp.blogspot.com/-1ooe9bub1dM/V0-N73F--sI/AAAAAAAAB5c/4DuPC_lbx2wcGtH2nf2DQnruML5zZNgFwCLcB/s400/COMO%2BS%25C3%2583O%2BFEITOS%2BOS%2BESTUDOS%2BCIENT%25C3%258DFICOS%2BSOBRE%2BO%2BPENIS.jpg" width="580" /></a></div>
<br />
Você já deve ter visto algumas <a href="http://manualdopenis.blogspot.com.br/2014/10/qual-media-de-tamanho-do-penis-dos.html" target="_blank">médias de tamanhos de pênis</a> por ai. Mas você tem ideia de como surgem esses dados? </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h2>
Como são feitos os estudos sobre o pênis</h2>
<div style="text-align: justify;">
Muitos desses estudos são feitos com base em entrevistas, onde a própria pessoa informa o <b><a href="http://manualdopenis.blogspot.com.br/2014/10/qual-media-de-tamanho-do-penis-dos.html" target="_blank">tamanho do pênis</a></b>. Isso acontece devido às várias complicações de se fazer um paciente ter uma ereção num consultório, que vai desde o procedimento em si até as questões éticas (um conselho de ética normal dificilmente aprovaria isso). </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Outra abordagem pra esses estudos é medir o <b>comprimento do pênis flácido</b> totalmente puxado. Essa medida está correlacionada ao tamanho dele ereto, ou seja, acredita-se o pênis totalmente esticado e ele ereto tenham o mesmo tamanho. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h2>
Quais medidas são feitas</h2>
<div style="text-align: justify;">
Também existem vários parâmetros para <b>medir o pênis</b>. Normalmente são duas medidas principais: o <b>tamanho aparente</b> e o<b> tamanho real</b>. O tamanho aparente é obviamente o tamanho que você consegue ver. Tamanho real inclui aquela parte do pênis que fica escondida sob a gordura/pele na base do pênis. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Mais uma coisa que se leva em conta é a diferença do pênis ereto e flácido. O pênis flácido apresenta uma variação muito grande de tamanhos na população. E também na mesma pessoa, pois o tamanho do pênis flácido é influenciado pelo clima e outros fatores. E nem sempre o tamanho flácido reflete o tamanho ereto, pois o pênis aumenta muito de volume depois de ereto. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Leva-se também em consideração a <b>circunferência do pênis</b>, ou seja, a sua grossura. Normalmente, para padronizar as coisas, essa medida é tirada da base do pênis. </div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Dito tudo isso talvez você agora queira saber <b>como medir seu pênis</b>.<br />
<br /></div>
<center>
<script async="" src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script>
<!-- MdP Final Post 336x280 -->
<ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-0642475366879503" data-ad-slot="5871818344" style="display: inline-block; height: 280px; width: 336px;"></ins>
<script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script>
</center>
Sam Peregrinehttp://www.blogger.com/profile/09725964815634615741noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1479013973629534985.post-90320678973453294532014-10-14T13:59:00.003-07:002018-03-06T17:55:35.969-08:00QUAL A MÉDIA DE TAMANHO DO PÊNIS DOS BRASILEIROS?<div class="separator" style="text-align: center; clear: both;"><a style="margin-right: 1em; margin-left: 1em;" href="https://2.bp.blogspot.com/-04cWZuR1IUQ/V0-PCOoFa6I/AAAAAAAAB5w/cznUKcfUq1IalZdYghTErLYiMUN2_yfNQCLcB/s1600/m%25C3%25A9dia%2Bde%2Btamanho%2Bdo%2Bp%25C3%25AAnis%2Bdo%2Bbrasileiro%2B2.jpg" imageanchor="1"></a></div><p align="justify">Provavelmente você já deve ter tido a curiosidade de saber qual o tamanho médio dos pênis no Brasil. Mais especificamente se seu pênis está dentro ou fora dessa média. Eu me refiro ao Brasil especificamente, e não ao mundo, pois existem várias coisas para se deve ter em mente quanto ao tamanho do pênis, mas uma das mais importantes é em relação à população que você está analisando. </p><p align="justify">Se você é brasileiro, descente de brasileiros ou vive no Brasil é importante levar em conta a média do pênis especificamente dos brasileiros, pois já está comprovado que o <strong>tamanho médio dos pênis varia entre as populações dos diferentes países</strong>. Isso significa que adianta muita coisa você saber que seu pênis é maior que a média da Coreia se você é um brasileiro, resultado de uma mistura de raças.</p><p align="justify">É muito normal ter essa dúvida, já que esse tipo de informação não é amplamente divulgada e muito pouso se fala na grande mídia sobre o assunto, deixando espaço para a criação uma série de crenças e mitos, na sua grande maioria enganosos. Além disso, a maioria dos homens não tem boas referências sobre outros pênis. Em alguns casos o homem pode ter visto o pênis do pai e irmãos ou mesmo outros parentes. Mas a grande maioria possui como modelo de tamanho de pênis os atores pornôs, o que não é de jeito nenhum um bom parâmetro para ser usado. </p><p align="justify">Atores de filmes pornográficos são escolhidos justamente por estarem fora da média com seus atributos. A maioria tem comprimentos que os classificam como pênis muito grande e alguns até possuem <strong>macropênis</strong>, que são os pênis considerados muito mais do que meramente acima da média, mas como pênis gigantes. </p><p align="justify">Por isso precisamos procurar fontes confiáveis sobre o assunto e que nos forneçam mais do que apenas informações visuais de indivíduos selecionados e que proporcionam uma percepção enganosa da realidade. Para isso a melhor fonte de informações são os artigos científicos, escritos com base em estudos feitos de forma criteriosa e padronizada, com uma grande amostra de indivíduos selecionados aleatoriamente na população e que nos dão inúmeras informações confiáveis e importantes. </p><p align="justify"><a style="margin-right: 1em; margin-left: 1em;" href="https://2.bp.blogspot.com/-04cWZuR1IUQ/V0-PCOoFa6I/AAAAAAAAB5w/cznUKcfUq1IalZdYghTErLYiMUN2_yfNQCLcB/s1600/m%25C3%25A9dia%2Bde%2Btamanho%2Bdo%2Bp%25C3%25AAnis%2Bdo%2Bbrasileiro%2B2.jpg" imageanchor="1"><img width="614" height="250" style="margin-right: auto; margin-left: auto; float: none; display: block;" src="https://2.bp.blogspot.com/-04cWZuR1IUQ/V0-PCOoFa6I/AAAAAAAAB5w/cznUKcfUq1IalZdYghTErLYiMUN2_yfNQCLcB/s320/m%25C3%25A9dia%2Bde%2Btamanho%2Bdo%2Bp%25C3%25AAnis%2Bdo%2Bbrasileiro%2B2.jpg" border="0"></a></p><h2 align="justify"><font size="5">Estudos brasileiros sobre o tamanho o pênis</font></h2><p align="justify">Como eu disse é muito importante que se tome como média a população em que se está inserido. Logo, a é preciso buscar essas informações em estudos brasileiros. Existem diversos estudos sobre o <a href="http://manualdopenis.blogspot.com.br/2016/08/mapa-dos-tamanhos-de-penis-ao-redor-do.html" target="_blank">tamanho do pênis pelo mundo</a>, mas muitos poucos no Brasil. Entretanto, por sorte, existe um estudo publicado em 2007 que se propõem justamente como referência pra medidas do comprimento peniano de crianças e adolescentes brasileiros. Então foi esse estudos escolhido como base para elaboração desse artigo (referência no fim do post).</p><p align="justify">O interessante desse estudo é que além de dar a media dos adultos ele mostra as médias em cada idade, mostrando o progresso ao longo do desenvolvimento do individuo. Assim é possível acompanhar o crescimento desde o nascimento até os 18 anos, que é quando a maturação sexual normalmente atinge seu fim e o pênis para de crescer. </p><p align="justify">Nesse estudo os pesquisadores não separaram por raças ou cores os jovens usados para fazer as medidas, “devido às diferentes etnias da população brasileira e de não termos padrões de raça claramente estabelecidos no Brasil”. Isso faz todo o sentido, já que somos tão miscigenados que muitas pessoas têm dificuldade na hora de se definir-se em uma raça ou cor.</p><p align="justify"><br></p><h2 align="justify"><font size="5">O que foi avaliado no estudo sobre o comprimento do pênis</font></h2><p align="justify">Indo pra a parte que mais interessa do estudo, os tamanhos médios do pênis, temos dois parâmetros usados pelo estudo. O primeiro é a <b>idade</b> e o segundo a <b>maturação sexual</b>. </p><p align="justify">Você já deve ter notado que nem todas as pessoas “ficam velhas” a mesma idade. Cada pessoa tem seu próprio relógio biológico, que pode estar adiantado ou atrasado em relação a de outras pessoas. Assim, dois adolescentes da mesma idade não necessariamente estão no mesmo estágio da maturação sexual. Essa diferença nesse estágio de maturação provocava uma grande diferença no comprimento do pênis, pois quanto mais avançado na maturação mais próximo o indivíduo estará de atingir o comprimento final do pênis que ele terá quando adulto. </p><p align="justify">Por isso é essencial levar em conta não apenas a idade, mas também a maturação sexual, pra avaliar a média do tamanho do pênis. Entretanto, pela maturação sexual ser um assunto muito complexo, nesse artigo trataremos apenas da idade e em outra oportunidade nos aprofundaremos na maturação.</p><p align="justify"><br></p><h2 align="justify"><font size="5">A média de tamanho do pênis em crianças adolescentes brasileiros</font></h2><p align="justify">Aqui estão apresentados os tamanhos do pênis dos brasileiros relacionados com a idade. Um futuro post falará sobre o <b>tamanho do pênis do brasileiro com relação a maturação sexual</b>. </p><p align="justify">Optamos por apresentar aqui apenas a média geral. Médias são números que mostram onde se concentram os dados da amostra. Podemos considerar que é o tamanho que aparece com mais frequência, ou seja, o tamanho do pênis da maioria dos homens brasileiros. </p> <div style="text-align: justify;"><br></div> <div class="separator" style="text-align: center; clear: both;"></div> <div align="center"> <table class="MsoNormalTable" style="margin-left: 5.4pt; border-collapse: collapse; mso-border-bottom-alt: solid #00000a 1.5pt; mso-border-insideh: .5pt solid windowtext; mso-border-top-alt: solid #00000a 1.5pt; mso-padding-alt: 0in 5.4pt 0in 5.4pt; mso-yfti-tbllook: 1184;" border="1" cellspacing="0" cellpadding="0"> <tbody> <tr style="height: 14.15pt; mso-yfti-firstrow: yes; mso-yfti-irow: 0;"> <td width="127" valign="bottom" style="background: rgb(0, 204, 255); border-style: solid none; padding: 0in 5.4pt; width: 95.6pt; height: 14.15pt; border-top-color: rgb(0, 0, 10); border-bottom-color: windowtext; border-top-width: 1.5pt; border-bottom-width: 1pt; mso-border-bottom-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid #00000a 1.5pt;"> <div align="center" class="MsoNormalCxSpFirst" style="text-align: center; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto;"><b><span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Idade<o:p></o:p></span></b></div></td> <td width="127" valign="bottom" style="background: rgb(0, 204, 255); border-style: solid none; padding: 0in 5.4pt; width: 95.6pt; height: 14.15pt; border-top-color: rgb(0, 0, 10); border-bottom-color: windowtext; border-top-width: 1.5pt; border-bottom-width: 1pt; mso-border-bottom-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid #00000a 1.5pt;"> <div align="center" class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: center; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto;"><b><span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">Média<o:p></o:p></span></b></div></td></tr> <tr style="height: 19.85pt; mso-yfti-irow: 1;"> <td width="127" valign="bottom" style="background: white; padding: 0in 5.4pt; width: 95.6pt; height: 19.85pt; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-top-style: none; border-right-style: none; border-left-style: none; mso-border-bottom-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt;"> <div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto;"> <div style="text-align: center;"><span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">0 a 12 meses<o:p></o:p></span></div></div></td> <td width="127" valign="bottom" style="background: white; padding: 0in 5.4pt; width: 95.6pt; height: 19.85pt; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-top-style: none; border-right-style: none; border-left-style: none; mso-border-bottom-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt;"> <div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: center; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto;"><span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">4,7 cm<o:p></o:p></span></div></td></tr> <tr style="height: 19.85pt; mso-yfti-irow: 2;"> <td width="127" valign="bottom" style="background: white; padding: 0in 5.4pt; width: 95.6pt; height: 19.85pt; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-top-style: none; border-right-style: none; border-left-style: none; mso-border-bottom-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt;"> <div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto;"> <div style="text-align: center;"><span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">1 ano<o:p></o:p></span></div></div></td> <td width="127" valign="bottom" style="background: white; padding: 0in 5.4pt; width: 95.6pt; height: 19.85pt; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-top-style: none; border-right-style: none; border-left-style: none; mso-border-bottom-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt;"> <div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: center; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto;"><span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">5,1 cm<o:p></o:p></span></div></td></tr> <tr style="height: 19.85pt; mso-yfti-irow: 3;"> <td width="127" valign="bottom" style="background: white; padding: 0in 5.4pt; width: 95.6pt; height: 19.85pt; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-top-style: none; border-right-style: none; border-left-style: none; mso-border-bottom-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt;"> <div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto;"> <div style="text-align: center;"><span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">2 anos<o:p></o:p></span></div></div></td> <td width="127" valign="bottom" style="background: white; padding: 0in 5.4pt; width: 95.6pt; height: 19.85pt; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-top-style: none; border-right-style: none; border-left-style: none; mso-border-bottom-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt;"> <div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: center; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto;"><span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">5,5 cm<o:p></o:p></span></div></td></tr> <tr style="height: 19.85pt; mso-yfti-irow: 4;"> <td width="127" valign="bottom" style="background: white; padding: 0in 5.4pt; width: 95.6pt; height: 19.85pt; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-top-style: none; border-right-style: none; border-left-style: none; mso-border-bottom-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt;"> <div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto;"> <div style="text-align: center;"><span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">3 anos<o:p></o:p></span></div></div></td> <td width="127" valign="bottom" style="background: white; padding: 0in 5.4pt; width: 95.6pt; height: 19.85pt; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-top-style: none; border-right-style: none; border-left-style: none; mso-border-bottom-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt;"> <div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: center; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto;"><span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">6,1 cm<o:p></o:p></span></div></td></tr> <tr style="height: 19.85pt; mso-yfti-irow: 5;"> <td width="127" valign="bottom" style="background: white; padding: 0in 5.4pt; width: 95.6pt; height: 19.85pt; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-top-style: none; border-right-style: none; border-left-style: none; mso-border-bottom-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt;"> <div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto;"> <div style="text-align: center;"><span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">4 anos<o:p></o:p></span></div></div></td> <td width="127" valign="bottom" style="background: white; padding: 0in 5.4pt; width: 95.6pt; height: 19.85pt; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-top-style: none; border-right-style: none; border-left-style: none; mso-border-bottom-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt;"> <div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: center; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto;"><span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">6,3 cm<o:p></o:p></span></div></td></tr> <tr style="height: 19.85pt; mso-yfti-irow: 6;"> <td width="127" valign="bottom" style="background: white; padding: 0in 5.4pt; width: 95.6pt; height: 19.85pt; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-top-style: none; border-right-style: none; border-left-style: none; mso-border-bottom-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt;"> <div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto;"> <div style="text-align: center;"><span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">5 anos<o:p></o:p></span></div></div></td> <td width="127" valign="bottom" style="background: white; padding: 0in 5.4pt; width: 95.6pt; height: 19.85pt; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-top-style: none; border-right-style: none; border-left-style: none; mso-border-bottom-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt;"> <div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: center; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto;"><span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">6,7 cm<o:p></o:p></span></div></td></tr> <tr style="height: 19.85pt; mso-yfti-irow: 7;"> <td width="127" valign="bottom" style="background: white; padding: 0in 5.4pt; width: 95.6pt; height: 19.85pt; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-top-style: none; border-right-style: none; border-left-style: none; mso-border-bottom-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt;"> <div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto;"> <div style="text-align: center;"><span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">6 anos<o:p></o:p></span></div></div></td> <td width="127" valign="bottom" style="background: white; padding: 0in 5.4pt; width: 95.6pt; height: 19.85pt; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-top-style: none; border-right-style: none; border-left-style: none; mso-border-bottom-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt;"> <div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: center; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto;"><span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">6,7 cm<o:p></o:p></span></div></td></tr> <tr style="height: 19.85pt; mso-yfti-irow: 8;"> <td width="127" valign="bottom" style="background: white; padding: 0in 5.4pt; width: 95.6pt; height: 19.85pt; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-top-style: none; border-right-style: none; border-left-style: none; mso-border-bottom-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt;"> <div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto;"> <div style="text-align: center;"><span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">7 anos<o:p></o:p></span></div></div></td> <td width="127" valign="bottom" style="background: white; padding: 0in 5.4pt; width: 95.6pt; height: 19.85pt; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-top-style: none; border-right-style: none; border-left-style: none; mso-border-bottom-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt;"> <div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: center; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto;"><span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">6,9 cm<o:p></o:p></span></div></td></tr> <tr style="height: 19.85pt; mso-yfti-irow: 9;"> <td width="127" valign="bottom" style="background: white; padding: 0in 5.4pt; width: 95.6pt; height: 19.85pt; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-top-style: none; border-right-style: none; border-left-style: none; mso-border-bottom-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt;"> <div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto;"> <div style="text-align: center;"><span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">8 anos<o:p></o:p></span></div></div></td> <td width="127" valign="bottom" style="background: white; padding: 0in 5.4pt; width: 95.6pt; height: 19.85pt; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-top-style: none; border-right-style: none; border-left-style: none; mso-border-bottom-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt;"> <div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: center; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto;"><span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">7,0 cm<o:p></o:p></span></div></td></tr> <tr style="height: 19.85pt; mso-yfti-irow: 10;"> <td width="127" valign="bottom" style="background: white; padding: 0in 5.4pt; width: 95.6pt; height: 19.85pt; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-top-style: none; border-right-style: none; border-left-style: none; mso-border-bottom-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt;"> <div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto;"> <div style="text-align: center;"><span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">9 anos<o:p></o:p></span></div></div></td> <td width="127" valign="bottom" style="background: white; padding: 0in 5.4pt; width: 95.6pt; height: 19.85pt; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-top-style: none; border-right-style: none; border-left-style: none; mso-border-bottom-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt;"> <div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: center; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto;"><span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">7,0 cm<o:p></o:p></span></div></td></tr> <tr style="height: 19.85pt; mso-yfti-irow: 11;"> <td width="127" valign="bottom" style="background: white; padding: 0in 5.4pt; width: 95.6pt; height: 19.85pt; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-top-style: none; border-right-style: none; border-left-style: none; mso-border-bottom-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt;"> <div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto;"> <div style="text-align: center;"><span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">10 anos<o:p></o:p></span></div></div></td> <td width="127" valign="bottom" style="background: white; padding: 0in 5.4pt; width: 95.6pt; height: 19.85pt; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-top-style: none; border-right-style: none; border-left-style: none; mso-border-bottom-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt;"> <div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: center; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto;"><span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">7,4 cm<o:p></o:p></span></div></td></tr> <tr style="height: 19.85pt; mso-yfti-irow: 12;"> <td width="127" valign="bottom" style="background: white; padding: 0in 5.4pt; width: 95.6pt; height: 19.85pt; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-top-style: none; border-right-style: none; border-left-style: none; mso-border-bottom-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt;"> <div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto;"> <div style="text-align: center;"><span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">11 anos<o:p></o:p></span></div></div></td> <td width="127" valign="bottom" style="background: white; padding: 0in 5.4pt; width: 95.6pt; height: 19.85pt; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-top-style: none; border-right-style: none; border-left-style: none; mso-border-bottom-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt;"> <div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: center; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto;"><span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">7,8 cm<o:p></o:p></span></div></td></tr> <tr style="height: 19.85pt; mso-yfti-irow: 13;"> <td width="127" valign="bottom" style="background: white; padding: 0in 5.4pt; width: 95.6pt; height: 19.85pt; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-top-style: none; border-right-style: none; border-left-style: none; mso-border-bottom-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt;"> <div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto;"> <div style="text-align: center;"><span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">12 anos<o:p></o:p></span></div></div></td> <td width="127" valign="bottom" style="background: white; padding: 0in 5.4pt; width: 95.6pt; height: 19.85pt; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-top-style: none; border-right-style: none; border-left-style: none; mso-border-bottom-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt;"> <div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: center; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto;"><span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">8,6 cm<o:p></o:p></span></div></td></tr> <tr style="height: 19.85pt; mso-yfti-irow: 14;"> <td width="127" valign="bottom" style="background: white; padding: 0in 5.4pt; width: 95.6pt; height: 19.85pt; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-top-style: none; border-right-style: none; border-left-style: none; mso-border-bottom-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt;"> <div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto;"> <div style="text-align: center;"><span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">13 anos<o:p></o:p></span></div></div></td> <td width="127" valign="bottom" style="background: white; padding: 0in 5.4pt; width: 95.6pt; height: 19.85pt; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-top-style: none; border-right-style: none; border-left-style: none; mso-border-bottom-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt;"> <div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: center; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto;"><span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">10,1 cm<o:p></o:p></span></div></td></tr> <tr style="height: 19.85pt; mso-yfti-irow: 15;"> <td width="127" valign="bottom" style="background: white; padding: 0in 5.4pt; width: 95.6pt; height: 19.85pt; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-top-style: none; border-right-style: none; border-left-style: none; mso-border-bottom-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt;"> <div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto;"> <div style="text-align: center;"><span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">14 anos<o:p></o:p></span></div></div></td> <td width="127" valign="bottom" style="background: white; padding: 0in 5.4pt; width: 95.6pt; height: 19.85pt; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-top-style: none; border-right-style: none; border-left-style: none; mso-border-bottom-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt;"> <div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: center; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto;"><span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">11,5 cm<o:p></o:p></span></div></td></tr> <tr style="height: 19.85pt; mso-yfti-irow: 16;"> <td width="127" valign="bottom" style="background: white; padding: 0in 5.4pt; width: 95.6pt; height: 19.85pt; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-top-style: none; border-right-style: none; border-left-style: none; mso-border-bottom-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt;"> <div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto;"> <div style="text-align: center;"><span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">15 anos<o:p></o:p></span></div></div></td> <td width="127" valign="bottom" style="background: white; padding: 0in 5.4pt; width: 95.6pt; height: 19.85pt; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-top-style: none; border-right-style: none; border-left-style: none; mso-border-bottom-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt;"> <div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: center; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto;"><span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">12,9 cm<o:p></o:p></span></div></td></tr> <tr style="height: 19.85pt; mso-yfti-irow: 17;"> <td width="127" valign="bottom" style="background: white; padding: 0in 5.4pt; width: 95.6pt; height: 19.85pt; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-top-style: none; border-right-style: none; border-left-style: none; mso-border-bottom-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt;"> <div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto;"> <div style="text-align: center;"><span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">16 anos<o:p></o:p></span></div></div></td> <td width="127" valign="bottom" style="background: white; padding: 0in 5.4pt; width: 95.6pt; height: 19.85pt; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-top-style: none; border-right-style: none; border-left-style: none; mso-border-bottom-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt;"> <div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: center; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto;"><span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">13,3 cm<o:p></o:p></span></div></td></tr> <tr style="height: 19.85pt; mso-yfti-irow: 18;"> <td width="127" valign="bottom" style="background: white; padding: 0in 5.4pt; width: 95.6pt; height: 19.85pt; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-top-style: none; border-right-style: none; border-left-style: none; mso-border-bottom-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt;"> <div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto;"> <div style="text-align: center;"><span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">17 anos<o:p></o:p></span></div></div></td> <td width="127" valign="bottom" style="background: white; padding: 0in 5.4pt; width: 95.6pt; height: 19.85pt; border-bottom-color: windowtext; border-bottom-width: 1pt; border-top-style: none; border-right-style: none; border-left-style: none; mso-border-bottom-alt: solid windowtext .5pt; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt;"> <div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: center; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto;"><span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">14,3 cm<o:p></o:p></span></div></td></tr> <tr style="height: 19.85pt; mso-yfti-irow: 19; mso-yfti-lastrow: yes;"> <td width="127" valign="bottom" style="background: white; padding: 0in 5.4pt; width: 95.6pt; height: 19.85pt; border-bottom-color: rgb(0, 0, 10); border-bottom-width: 1.5pt; border-top-style: none; border-right-style: none; border-left-style: none; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt;"> <div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto;"> <div style="text-align: center;"><span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">18 anos<o:p></o:p></span></div></div></td> <td width="127" valign="bottom" style="background: white; padding: 0in 5.4pt; width: 95.6pt; height: 19.85pt; border-bottom-color: rgb(0, 0, 10); border-bottom-width: 1.5pt; border-top-style: none; border-right-style: none; border-left-style: none; mso-border-top-alt: solid windowtext .5pt;"> <div class="MsoNormalCxSpMiddle" style="text-align: center; margin-bottom: 0in; mso-add-space: auto;"><span lang="PT-BR" style="font-family: "arial" , "sans-serif";">14,5 cm<o:p></o:p></span></div></td></tr></tbody></table></div> <div class="separator" style="text-align: center; clear: both;"><br></div> <h2><font size="5">Considerações</font></h2><p align="justify">Lembre-se que essas medidas são médias. Dentro dessas médias existe mais uma medida chamada de <b>desvio padrão</b>. O desvio padrão, nesse caso, vai representar as medidas máximas e mínimas consideradas dentro do “normal” para cada idade. Existe aqui um post com os valores do desvio padrão do tamanho do pênis para cada idade. </p><p align="justify" style="text-align: justify;">Se quiser saber mais leia também sobre os <b><a href="http://manualdopenis.blogspot.com.br/2014/10/o-que-determina-o-tamanho-e-aparencia.html" target="_blank">fatores que determinam o tamanho e a aparência do pênis</a></b> e <b>como medir o tamanho pênis</b>.</p><p align="justify" style="text-align: justify;"><br></p><p align="justify" style="text-align: justify;"><b>Referência</b>: Gabrich PN, Vasconcelos JS, Damião R, da Silva EA. <i>Penile anthropometry in Brazilian child and adolescent</i>. J Pediatr (Rio J). 2007; 83(5):441-446.<br><br><br></p><div style="text-align: justify;"> </div><center style="text-align: justify;"><script async="" src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script><!-- MdP Final Post 336x280 --><ins class="adsbygoogle" style="width: 336px; height: 280px; display: inline-block;" data-ad-slot="5871818344" data-ad-client="ca-pub-0642475366879503"></ins><script>
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
</script></center>Sam Peregrinehttp://www.blogger.com/profile/09725964815634615741noreply@blogger.com